17 måndag Aug 2020
Etiketter
Jag känner mig trött och vet inte riktigt varför. Dock tror jag att jag inte riktigt kan sätta fingret på vad jag känner. Frustrerad, kanske.
”och från himlen trillar spik ner”
-Thåström
16 söndag Aug 2020
Posted in Aspergers syndrom, Såkallade högtider
Etiketter
Badkläder, Bröder, Familj, Familjedynamik, Föräldrar, Fläkt, Inspiration, Mula, Netflix, Syskon
Nu är det snart dags att bada igen! Skönt. Jag springer redan runt i badkläder hemma och det har jag gjort i timmar, för vem orkar ha kläder på sig nu? Efter gympasset i början på dagen har jag bara suttit i fåtöljen och kollat på Netflix… Ja, med fläkten framför – förstås.
Jag fixade nyss en till kopp kaffe, för jag började känna mig lite trött. I dag känner jag att jag har svårt att komma på någonting att skriva. Snart ska jag skvätta ner min kära bror. Det är ju som att ”mula” någon med snöbollar. Eller? Vad tycker ni? I för sig – alla har olika familjedynamik. Den ena är inte den andra lik. Sedan beror det på situationen. I min familj visar vi kärlek genom att brotta ner varandra, kasta snöbollar på varandra och skvätta ner den som är badkruka. What about your family?
Det här kan bli intressant. Dela med dig i kommentarsfältet! <3
16 söndag Aug 2020
Posted in Aspergers syndrom, Träning, Umgänge / Being social, Vegan
Etiketter
Bad sommar 2020, Familjen, Fläkten, Gym, Lasagne, Lillebror J, Netflix, Sociala koder, Sociala medier, Sommar, Sommar 2020, Tråkigt, Vädret, värmebölja
Först vill jag säga att jag uppdaterade ett av gårdagens inlägg med lite bilder från när jag och Carolina badade!
Nyss var jag på gymmet. Jag passade på att slänga ihop en vegansk lasagne innan jag duschade. Det är så varmt att man blir svettig av att laga mat. Makes no sense , right?
I kväll ska jag bada med familjen. Eller ja… med J kanske. Mina föräldrar är ”badkrukor”, så vi får se om dom ens nuddar vattnet.
Nu ska jag sätta mig framför fläkten och kolla på Netflix innan jag blir helt knäpp i huvudet…
Jag vet att jag sagt att jag inte gillar att skriva om vädret. Samt att jag tycker att det är tråkigt och irriterande när andra gör det för mycket på sociala medier. Fast problemet är att värmen påverkar mitt psyke så mycket och då känns det plötsligt relevant.
Hoppas att ni inte brinner upp ;)
15 lördag Aug 2020
Etiketter
2020, Bad sommar 2020, Humörsvängningar, Känslor, OCD (obcessive-compulsive disorder), Sömn, Sömnproblem, Sommar, Sommar 2020, SVänskap, Tankar, Trötthet, Värme, värmebölja
I princip hela den här dagen har jag varit så trött i kroppen. När jag vaknade kom jag knappt upp ur sängen. Sedan lättade det när jag var och badade. Fast när jag kom hem i dag orkade jag knappt så upp kändes det som. Hoppas på bättre sömn i natt, verkligen. Det var i alla fall skönt att få bada igen. Kul med sällskap av Carolina och Robban.
Mina tankar, känslor och humörsvängningar sliter mig isär. Som vanligt. Förföljd av trauma-triggers. Som ni alla vet så gillar jag inte sommaren generellt sätt, men med den här värmeböljan blir det näst intill olidligt. Slitsamt för mitt psyke. Det kanske är därför jag är så trött, bland annat.
Hur mår ni av att det är så smärtsamt varmt?
14 fredag Aug 2020
Posted in Aspergers syndrom, Såkallade högtider
Etiketter
Bad sommar 2020, Gullig, Hornsberg, Humor, Knas, Lillebror J, Mys, Söt, Sommar, Sommar 2020, Stockholm
(det fick bli en lite halvtråkig restaurang-selfie där jag och J gick in för att kissa på vägen hem)
Kvällen spenderades med J i Hornsberg, där vi badade på ett ställe. J får mig ofta att skratta så att jag knappt orkar simma. Han är så gullig! <3
Vi hade det i alla fall mysigt. Knasig som han är glömde han sina nya badbyxor på jobbet, så kan fick bada i kallingarna. Haha, se rubriken – men kom ihåg, det är vår knäppa humor!
14 fredag Aug 2020
Posted in Aspergers syndrom, Just another day
Etiketter
Det verkar som att det är mycket på gång just i dag. Efter kl 14 när jag slutar för veckan på Dynamo ska jag till mamma och fixa en grej. Ja, efter att jag har lämnat månadens ansökan på stadsdelen. Suck, varenda månad! I kväll ska jag bada med lillebror J igen.
Vad ska du hitta på i dag?
Jag är som vanligt inte alls taggad på att det snart är helg, men det får bli som det blir.
13 torsdag Aug 2020
Etiketter
Aggressivitet, Facebook, Förvirrad, Frustration, Humörsvängningar, Irritation, LSS-boende, Misshandel, PTSD, Trötthet, wordpresss
I dag känner jag mig så trött, även om jag faktiskt sov helt ok i natt. En extra kopp kaffe på det, så löser det sig. Eller så.
Tomheten och ilskan äter upp mig. Det finns en del detaljer som stör mig. Ja, eller detaljer vet jag inte. Dock känns det som småsaker i vissa sammanhang, med tanke på vissa större problem.
Hur mår du i dag?
Snart är det städning, vilket jag inte alls är taggad på. Som vanligt då, men tyvärr måste det göra. Nu hoppas jag bara att jag inte hinner bli på dåligt humör eller får några andra humörsvängningar åt något håll innan dess. Det gick som det gick förra torsdagen, men det försökte jag tysta ner lite här på bloggen. Jag tror att jag kan ha nämnt att jag fick ett utbrott efter att ha skrivit om misshandeln. Kastade saker, slet ut hår, grät. Så kan det bli om man inte pratar om saker, tyvärr. För mig i alla fall. Det är som att slita upp något ur själen, eller psyket. Jag blev ledsen att jag inte fick nästan några reaktioner… På Facebook – för där har jag de som jag känt eller har känt.
Tack för att ni reagerade här på wordpress! <3
11 tisdag Aug 2020
”kom låt oss gå härifrån
låt oss ta resa någonstans
resa långt härifrån
låt oss bli dom som försvann”
– Kent
Jag undrar ibland varför jag oftast vill fly. Verkligen undrar. Om det finns någon specifik förklaring eller inte. Det känns alltid jag har någon inbyggd funktion (eller icke-funktion) som jag vill fly från allt per automatik. Fast… Varför?
Lycka är ett väldigt flummigt och allmänt luddigt uttryck. Hur vet man om man lycklig? Eller… Varför ska man vara lycklig? Det här kanske låter provocerande, men jag förstår ärligt talat inte. Det som andra säger att det är att vara lycklig – jag har aldrig någonsin upplevt det. Kanske sekundvis, men inte längre. Sorgligt, kanske. Dock vet jag ingenting annat. Om ni har någon input eller fundering kring detta får ni gärna dela med er.
Det känns som att jag betraktar omvärlden, utan alltid egentligen vara där.
09 söndag Aug 2020
Posted in Aspergers syndrom, Samhälle
Etiketter
Autism, covid-19, Glo, Inspiration, Irritation, Konversation, Normer, NPF (neuropsychiatric diagnosis), Perfekt, Sociala koder, Sociala medier, Stirra, Trender, Tunnelbana
Sociala koder, en grupp normer, som faller sig helt naturliga för alla neurotypiska människor (utan NPF) – de anser jag som smått irriterande. Eller ganska irriterande, till och med. Delvis.
Det handlar nog inte bara om normer. På något sätt är de djupt inrotade i vår kultur. De förändras också över tid. I nutid, i och med covid, ändras de frekvent. Nu måste man tänka ännu mer. Jag har i för sig turen att knappt märkte när folk glor. När någon stirrar väldigt mycket och tydligt, så kan jag lägga märke till det. Då är det bara att stirra tillbaka. Man kan inte vara omtyckt av alla.
Jag har svårt att förhålla mig till normer. Det var troligtvis därför jag fastnade för alkoholen och hamnade i missbruk. För när man är påverkad bryr man sig mindre. Jag har rätt svårt att greppa varför det är så viktigt för andra att bli omtyckta eller ha moderiktiga kläder. Eller varför folk kommenterar sina eventuellt dåliga vanor inför andra, bara för att det inte ska vara tyst i konversationen med en eller flera människor. Problem som inte finns, som man aldrig annars bryr sig om – men som man bara måste yttra. För att samtalet ska flyta på. Att ens yta ska vara så perfekt.
Själv har jag svårt att bry mig om jag göt något som anses udda. Som att kliva på bussen med skorna i handen, för att jag inte hinner ta på mig fotledsstöden innan den anländer. Om jag har gråtit på tunnelbanan vill jag inte torka bort det utsmetade sminket. Jag skäms inte för att jag har gråtit. Det är helt enkelt inte jag.
Vad tycker du om dessa normer – som gör att du inte får vara dig själv? (I alla fall delvis)
07 fredag Aug 2020
Etiketter
Aggressivitet, Fika, Fruktsallad, Frustration, Kaos, Misshandel, Perfekt, Sommar, Sommar 2020, Spontan, Trauma, Trött, värmebölja
På morgonen gick jag upp ur sängen, men inte alls utvilad. Nu när klockan är strax efter 15 är jag trött som … Jag vet inte vad. Dessutom kom mensen i dag och temperaturen ute är för hög. Jobbig dag, med andra ord.
Efter lunch gick vi och hade parkhäng med jobbet. Gott fika – fruktsallad med ”kärleksmums. Jag följde med Carolina till södra innan jag åkte hem. Väl hemma är jag helt slut – Can’t say that enough…
Dessutom mår jag inte så bra i allmänhet. Jag vill inte att det ska vara helg. Ärligt talat så vill jag inte vara någonstans alls. Jag är irriterad över vissa personer som alltid ska komma med spontana inbjudningar, fast jag har sagt massor med gånger att det inte fungerar så med mig. De, om några, bör ju veta det.
Förresten, i går fick jag en kraftig trauma-reaktion efter mitt inlägg om misshandeln. Det känns som om mina facebook-vänner inte verkar vilja veta av mer av mitt kaos. Jag ber verkligen om ursäkt om jag förstör för alla som tror att världen är helt perfekt. Oj då. Jäkla skit. Jag förstörde visst någons dag. Förstörde jag någons dag? Jag vet inte.
Fan, jag orkar inte med mina känslor just nu.
06 torsdag Aug 2020
Etiketter
Frösunda, Frösunda omsorg AB, LSS, LSS-boende, LSS-gruppboende, Misshandel, Panik, Panikångest, Polis, Sexuella trakasserier, Sorg, Trakasserier
När jag hade bott på LSS-gruppboendet, där jag bodde innan jag flyttade in till stan, i ett par år flyttade en kille med autism in. Vi kan kalla honom X. Det blev början på ännu en historia.
Ganska omgående började X trakassera mig och visade intresse sexuellt, men jag var inte alls intresserad av honom. I början var det rätt harmlöst, exempelvis kommentarer om mina bröst och liknande. Han gav sig inte heller, utan frågade gång på gång om jag ville ha ett förhållande eller liknande. Jag sa alltid nej. Det gick inte att ha en konversation med honom utan att han skulle ta upp detta och lät mig inte vara. Personalen på gruppboendet försökte hålla honom borta från mig, men de lyckades inget vidare. Jag var i perioder rädd att han skulle våldta mig.
Det var svårt, både för mig och personalen, att säga till honom. För att han glömde vad man hade sagt, eller rentav inte brydde sig. Inga åtgärder togs under 3-4 års tid. Men med jämna mellanrum hände det saker, att han hade trakasserat mig. Det fortgick och problemet växte bara.
Datumet var 2019-12-19. En nära vän till mig, Elisabeth, begick självmord. Jag var helt förkrossad. 2 dagar senare åkte jag iväg på en veckas semester med familjen till kanarieöarna. Jag mådde otroligt dåligt under den resan. När jag kom hem hade jag missat begravning. Allt hade hänt så plötsligt och resan var bokad sedan långt innan. Kvällen innan hon gick bort var hon hemma hos mig. Det kändes så overkligt. Fast jag fick inte sörja ifred.
Efter att ha varit hemma i knappt 2 veckor, nästan helt tiden sängliggande, kom en dag då allt bara blev värre. X verkade annorlunda redan runt lunch den dagen, d vi var några stycken på en pizzeria. Han åt inte upp. Pizza brukar han älska, tänkte jag. P, så kvällen var vi ett gäng som tittade på film. Någon Beck. Plötsligt börjar X skrika rakt ut att jag har förstört allting och en del andra saker, sprang fram till mig och mig flera gånger. Jag blev helt chockad och skrek rakt ut. Säkert något om att han var en idiot eller likande. Personalen bad honom att vara inne i sin lägenhet. Jag minns inte om de låste in honom. Ärligt talat så kommer jag verkligen inte ihåg. Skakande ringde vi polisen, som kom dit inom 20 min. Då var X helt lugn och förstod inte varför de kom dit.
Det skrevs en anmälan angående misshandel, men fallet lades ner.
06 torsdag Aug 2020
Posted in Aspergers syndrom, Sådant som är gott - Good food
Det är lunchpaus och jag har för lite havredryck i mitt kaffe. Jag kan ha nämnt att jag verkligen ogillar svart kaffe. Det går knappt att dricka. Jag får rysningar i hela kroppen. Även om det var lite havremjölk i min kopp så får jag ändå rysningar, haha. Fast hellre ”operfekt” kaffe än inget kaffe alls. Eller?
Nu ska jag återgå till jobbet. Ta det lugnt och spill inte!
05 onsdag Aug 2020
Etiketter
Eko, Gym, Harry Potter, Irritation, Kommunikation, Ledig, Samtal
Det är något olustigt med att vara ledig, hatar tystnaden. Ett eko i mina lugnor. Jag satt uppe rätt sent och kollade på Harry Potter och när jag väl skulle sova kunde jag inte. Det tog mer än en timme. Tur att jag kunde sova lite längre i dag. Förmodligen det enda plus som finns med ledigheten. Så känns det. Gillar du att vara ledig? Vad hittar du på då?
I början av dagen blev det ett gympass. Sedan, eftersom fotledsstödsbutiken var stängd i går, så möttes jag och mamma på nytt och gick förbi där. Tyvärr tappade jag humöret i dag igen, damn it! Så nu har jag varit hemma och varit irriterad ett tag. Nyss fick jag dock ett roligt samtal från en personal som jobbade på mitt förra boende för massa år sedan. Har ni fått något samtal som stuckit ut på senaste?
Hoppas ni har det bra. Tack för att ni läser! <3
04 tisdag Aug 2020
Etiketter
Besatt, Försörjningsstöd, Fotled, Fotledsstöd, Frustration, Humörsvängningar, LOKA crush, PTSD, Soc, Socialen, Socialtjänsten, Stockholms stad, Trauma
Den här dagen har hittills varit väldigt upp och ner. Precis innan lunch började jag må väldigt dåligt, men det varade inte så längre. Jag kände mig frustrerad och bortkopplad från verkligheten. Var näst intill okontaktbar. Tur att det släppte efter en stund. Fan, vad jag stör mig på när det händer…
Nu är jag hemma, men snart ska jag möta upp mamma. Vi ska köpa nya fotledsstöd, som jag har fått beviljad från soc/försörjningsstöd. Lämna in kvitto, så får jag bistånd.
I väntan på att gå iväg bjuder jag på när jag inte orkar hämta ett glas/kopp för att dricka Loka Crush…
Äh, peace out liksom.
02 söndag Aug 2020
Posted in Aspergers syndrom, Bloggrelaterat / Blog related
Etiketter
Nu är det ju så att det är söndag, så jag tänker köra en lista efter det temat.
Något som jag gjort den här veckan som var planerat? Allt ska vara planerat, enligt mig. Det är för svårt att leva annars
Som inte var planerat: Den här skit-dagen, när ingenting blev som jag tänkt
Ett tips från veckan: Tappa inte maten i kastrullen i sinken, believe you me
Veckans upptäckt: Det går att göra matlådor som inte involverar min standardgryta
Godaste maten jag har lagat den här veckan: Couscous, spenat,grönkål, tofu, iFraische plus grönsaker
Veckans aj: Muntorrheten som ger mig sår i munnen
Veckans känsla: Eh? Alla typ
Veckans frukost: Kaffe, havregrynsgröt med hallon(sylt() och iFraische
Veckans magi: Haha, va?
Betyg på veckan: På vilken skala?
Listan hittar ni här
02 söndag Aug 2020
Etiketter
Aggressivitet, Familjen, Frustration, Irritation, Mamma, Pappa, Sommar, Sommar 2020, Värme
Den här dagen började inte som jag tänkt mig. Någon i min familj har nytt lösenord på netflix-kontot vi har tillsammans. Som förklaring hade de skickat en obegriplig text och när man frågar om det blir en viss person irriterad: ”Kan du inte lösa eller?” Jag blev förbannad. Jag kände att jag ville ordbajsa ur mig detta, men nu orkar jag inte skriva om det mer.
Det verkar tyvärr bli en bastu ute i dag. Jag ska gå ett ärende med mamma och sedan är det tänkt att jag ska äta middag med mamma och pappa.
01 lördag Aug 2020
Posted in Aspergers syndrom, Samhälle
Etiketter
Jag har kikat runt lite på Youtube och fick en rolig idé – att dela med mig av mina impopulära åsikter. Vi börjar med 5 stycken. Om ni tycker om detta inlägg – let me know! Då kanske det blir en del 2 av detta.
Okej. Vad tycker ni? Part 2 eller inte?
01 lördag Aug 2020
Posted in Aspergers syndrom, Träning
Jag känner mig alltid stressad på fredagskvällar, för jag vet inte hur jag kommer att må dagen efter. Då kan ju allt förstöras. På vardagar åker jag alltid till Dynamo, förutom på onsdagar – fast då är det ofta något annat planerat.
Bara tanken på att någonting kan gå fel. Att jag vaknar för tidigt, att jag tappar frukosten på golvet. Några exempel. Då kanske jag inte kommer iväg till gymmet, fast i dag kom jag iväg. Det gör jag nästan alltid, men ändå är jag orolig. Snart är det dags för tvätt. Ja, jag är väldigt känslig och tappar humöret lätt.
Är det någon annan som känner så här och kan relatera?
31 fredag Jul 2020
Posted in Aspergers syndrom, Samhälle, Yolanda - författare / Whriter
Etiketter
Aggressivitet, Anorexi, App, Arg, Bantning, Bantningspiller, Blogg, Facebook, Filter, Frustration, Ideal, Instagram, Irritation, Irriterad, Kropp, Kroppsideal, Nedsättande, Perfekt, Snapchat, Sociala medier, Utseendefixering, Vikt
Ni som hänger en del på sociala medier har säkert lagt märke till att folk lägger upp bilder på sin tallrik när de ska äta. Jag tycker att storlekarna på folks portioner inte alltid är realistiska. Det är synd att de känner att de inte kan lägga upp en riktig portion eller de måste redigera bilden. Jag måste nästan dra parallellen när det kommer till alla dessa ”gymbilder”. Det verkar finnas de som går in på gymmet, fotar sin kropp i spegeln med ett redskap och går ut – redigerar sedan bilden. Större muskler, fastare rumpa och smalare midja. Vad sänder detta ut för budskap till befolkningen och inte minst till de som växer upp med dessa ideal?
Vi lever i ett ätstört samhälle. Ät en riktig portion och var stolt över det! Jag har knappt ett arsle och kan leva med det. Det skulle aldrig falla mig in att redigera mina bilder på det sättet. Jag är för ärlig för det. Tidigare har jag levt med en ätstörning. Man kan bli frisk fysiskt, men psykiskt är det svårare. Dessa tankar äter inte upp mig längre, men absolut – de finns där. Man kan inte anpassa innehållet på sin blogg/instagram/Youtube till alla. Då går man, mer eller mindre, under. Fast – Varför ska man ljuga om hur man ser ut och vad man äter?
Jag förstår inte riktigt varför människor är så beroende av att passa in i mallen för vad som är perfekt. Det gör mig både irriterad, ledsen och allmänt förbannad. Redan för 10 år sedan såg jag reklam för hur man beställer hem gratis bantningspiller. På Facebook – inför barn och unga. Inför alla. Ärligt talat – skärpning! Allt handlar inte om pengar, om nu någon tror det. Hur kan man vilja förstöra samhället på det här sättet? Varför vill man förvränga sitt ansikte med olika appar/filter? Jag undrar vad det är för fel på naturliga bilder. Det får väl an att redigera en bild på sig själv svartvit, men det jag har skrivit ovan bidrar till ett negativt kroppsideal. Egentligen bör det inte finnas något ideal över huvud taget, men det är en komplicerad fråga. Jag menar – det bör inte påverka oss så mycket.
Det är klart att jag blir påverkad som någon säger något nedsättande om min kropp. För mig är det en helt annan sak om någon säger att mitt smink eller mina kläder är fula, för jag bryr mig helt enkelt inte om någon tycker om just det. Kroppen har alltid varit ett känsligt ämne – för alla. Jag tycker bara att utseendefixeringen har gått för långt.
Vad tycker ni om detta ämne?
31 fredag Jul 2020
Posted in Aspergers syndrom, Samhälle
– The Ark
Äh, jag tycker mest att helgerna är jobbiga. Ingen riktig struktur. Man ska, enligt normen, vara så jävla spontan. Social och utåtriktad. Normen kan dra åt jag vet fan inte vad.
Vad tycker du om att vara ledig? Har du några förväntningar på andra eller dig själv?
Yolanda and her creative scream 
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.