05 måndag Jan 2026
Posted in Yolanda - författare / Whriter
Etiketter
Dikt, Just another day, papperskorg, Poesi, punkt, röd curry, red curry, Soppa, soup, Tankar, Thåsröm, Thoughts, Vardag
Papperkorgens andetag… Akvareller överallt.
Ledig i dag.
Jag sitter på sängen och lyssnar på Thåström, Hans frekvenser finns hos mjg.
Så många färger. De står i kö till biosalongen runt hörnet.
Eller?
Till lunch gjorde jag röd curry-soppa. Appråpå ingenting. Vatten, soja, kokosmjök, sambal oelek, tofu och grönsaker hade jag i.
Punkt.
15 måndag Dec 2025
Etiketter
Chaos, Försöker, fundering, inga frågor, Kaos, life, Liv, no questions, ramblings, Tankar, Thoughts, trying
(Med inga frågor menar jag att jag inte kommer att svara på vad det rör sig om. Jag vill bara uppdatera om vad som händer. Mitt svar på det ör för mycket…)
Mitt liv är lite av en stor röra , rent känslomässigt och ur andra perspektiv.
Men jag försöker.
28 fredag Nov 2025
Posted in Yolanda - författare / Whriter
Etiketter
avdelning, Department, Funderingar, Nyår 1985, Pappa, Psykiatri, ramblings, Sanna, Sluten psykiatrisk avdelning, Tankar, Thoughts, Ulf Lundell
”Sanna” av Ulf Lundell är en av de få Uffe-låtar som berör mig.
Jag minns särskilt en gång mär jag var inlagd på psykiatrisk slutenvård, att jag lyssnade på den. Allt mit den gula landstingsfilten. Pappa hade just varit på besök. Han gillar Ulffe. Typ den kopplingen.
18 lördag Okt 2025
Posted in Just another day, Yolanda - författare / Whriter
Etiketter
bromsa, demands, finderingar, Krav, mirror. reflection, need, reflektion, Södra korset, Spänningshuvudvärk, Tankar, Thåström, Thoughts
Reflekterar längs andetag.
Kungsholmen fram och tillbaka. Lite. Thåström.
Jag funderar på lite allt möjligt, eller egentligen har hjärnan låst sig. Något sånt. Jag har känt av någon slags spänningshuvudvärk, så det blir mer som en gröt.
Jag saknar skrivandet genom höstlövens vals, Ett stort behov av att få ut en massa skit som inte kommer ut.
Eller… Jag kanske har höga krav, som vanligt. Folk säger det, mne även jag. Med skrivandet… Att, för mig, känns det som att jag ska kläcka ut mig något jävligt bra alltför ofta. Det gör att det hakar upp sig. Orken tryter.
Höga krav, men hur höga ska de vara? Kom inte med att de ska vara realistiska.
19 torsdag Dec 2024
Posted in Kreativitet / Creativity, Musik / Music
Etiketter
billy Joe Armstrong, Black&white, boulevard of broken dreams, City, Ensam, Foto, friendship, Green Day, lonely, Photography, Social, Stad, Svartvitt, Tankar, Thoughts
23 lördag Nov 2024
Etiketter
Blog, Blogg, Blogging, Celsius, ilägg, minus, Promenad, Rastlös, restless, Snö, Snow, Stockholm, sulor, Tankar, Thoughts, Vinterskor, Vitt, White
Ofta önskar jag att det fanns tankar som aldrig blev tänkta. Just som ångan gnistrar i takt med mina andetag.
Jag har försökt koppla av hela dagen, mer eller mindre, Fast jag känner mig inte helt avslappnad, Det är söker jag måste komma ihåg, större som mindre.
I början av dagen gick jag en promenad i ett snöigt och några minusgrader kallt Stockholm, I går bytte jag till vintersskorna, flyttade de anpassade inläggssulorna från de andra till dem, Det var på något sätt uppfriskande, även om tankarna inte lämnar mig ifred heller, men ibland blir de klarare. Lite av en påträngande karaktär.
22 fredag Nov 2024
Etiketter
andetag, Blog, Blogg, breathe, Chaos, Foto, Kaos, life, lifestyle, Livet, Photography, Selfie, självis, Tankar, Thoughts
I soffan där tankar är tänkta
Andetagen dränkta
I hopp, trötthet, lättnad
Jag vill lyfta den här dagens kaos, men den är också ett tecken på att jag orkar. Kanske.
01 fredag Nov 2024
Posted in Just another day
Etiketter
different, Funderingar, Just another day, månad, month, november annorlunda, skifte, Tankar, Thoughts
Tankarna faller där liljorna blir transparenta.
Jag har varit ledig i dag. Mörkret faller tidigt den 1 november, som så mycket annat. Jag är ihopkrupen i en rosa filt med benen uppdragna. Trots att det är smått kyligt i lägenheten har jag inga strumpor på mig. Jag föredrar det.
Sån är jag. Jag är annorlunda, men jag förstår inte varför jag ska behöva kämpa emot det. Det passar inte samhället kan man säga.
(Det var tankar från en rosa soffa, första november)
04 fredag Okt 2024
Posted in Kreativitet / Creativity
24 lördag Aug 2024
Posted in Just another day
Etiketter
Anxiety, anxious, ångest, överbelastad, Brain, bubble, bubblor, Helg, Hjärna, lördag, Ledig, Oro, sodastream, stressas, Tankar, Thoughts
Lördag igen då. Återkommande dilemma,
Hjärnan spelar en spratt ibland, kanske rent av rätt ofta. Man oroar sig och tar andetag efter andetag. Fast… För vad? Nej, jag vet inte. Det kan vara att man vill ha bekräftelse av någon annan att det är okej, att man oroar sig i onödan. Hur är det för dig? Är du orolig? För mig driver den mig till vansinne.
Senaste veckan har jag känt mig mycket stressad. Det har varit mycket möten som inte har med jobbet att göra, vilket har hemsökt mig. Många beslut. Överbelastad hjärna.
Appråpå att det är helg – problemet är nog att jag har för mycket tid att tänka. Fritt spelrum för tankarna helt enkelt. Som bubblorna beter sig när man öppnar korken på en kolsyrad dryck,
18 söndag Aug 2024
Posted in Känslomässigt kaos / Emotional chaos
Min inspiration har varit sådär de senaste dagarna, mest på grund av mensvärk och ångest i samband med det. Världen hör inte orden jag vill skrika ut, Nu är mensveckan slut, så nu slipper vi ”mensmonstret” – för den här gången.
Tankarna snurrar och vill inte alltid väl. Kan man säga.
06 lördag Jul 2024
Posted in Just another day
Etiketter
Blog, Blogg, boring, Just another day, Spontan, spontanious, Tankar, Thoughts, Tråkigt, Vardag
Tomt ark.
Igen.
Jag har en tendens att tråka mig mig själv. Med vissa rutiner, viss tvångsmässighet. Så skulle jag kalla det. Hjärnan vill en inte alltid väl. Verkligen inte.
Det har krångligt att avsätta tid för att skriva här. Just det måste ske spontant.
Spontanitet är inte min grej, Det gör mig orolig och nervös.
Gillar du att vara spontan?
01 lördag Jun 2024
Posted in Just another day
Etiketter
Blog, Blogg, free, heat, Helg, Hot, Ledig, Promenad, sKÅNE, Stockholm, strength, Styrka, Tankar, Thoughts, Varmt, Walk, weekend, Yoga
Tankarna blir trötta och torkar ut, medan ögonen vilar längs grönt. Världen rör sig i ultrarapidum,, medan mitt ansikte stelnar.
Det är en varm dag i Stockholm och jag börjar redan hoppas på att det blir svalare snart. Jag blir dessutom så trött av värmen, huvudvärk till och från. Fram tills nu har jag varit tyst angående värmen, men den har funnits här sedan en månad ungefär (skulle jag tro).
Om 2 veckor åker jag till Skåne och kanske studsar runt på rapsfälten (om de inte har slutat blomma).
Det händer inte så mycket i övrigt. Det går bra på jobbet. Takfläkten och jag är polare, om man säger så. Ute i gatan (”på min gata i stan…”) är det Stockholm Marathon i dag. Det låter mycket varmt, jobbigt och stressigt. Haha.
Jag vaknade tidigt i morse. Några timmar senare tog jag en promenad. Sedan har jag varit och förtidsröstat i EU-valet. Sedan har jag kört lite yoga- och styrketräning i ett mörkt rum med avslappningsmusik. Jag har också tvättat, lite lagom kul sådär.
24 fredag Maj 2024
Posted in Just another day
Etiketter
Blogg, Blogging, dubbla brillor, Fredag, Funderingar, glasögon, Helg, iff, Just another day, Ledig, Selfie, självis, Tankar, Thoughts, weekend
Den här bilden är från någon dag denna vecka. I dag är det fredag och jag känner mig lite stressad. Över en massa privata grejer.
Fast det är ändå skönt med sovmorgon i morgon.
Ni som följer mig vet att jag är rätt hispig angående att vara ledig. Jag har dock blivit bättre på att få tiden att gå. Trots det är det, på något sätt, aningen skönt att inte ha något särskilt planerat när man är ledig.
Jag vet inte.
Tvivlet är min förbannade följeslagare.
15 söndag Okt 2023
Etiketter
ASD, aspeergers syndrome, AST, Autism, Blog, Blogg, Blogging, Brain, Filosofi, Folk, Funderingar, Hjärna, people, persian food, persisk mat, Philosophy, Thoughts
När det är söndag brukar jag vara lättad. Samtidigt som jag är orolig. Både och, kan man säga. Jag vill gärna att det ska bli måndag, så att jag får vara på jobbet. Fast jag är rädd att jag inte ska sova på natten. Vara helt slut hela dagen, inte kunna behålla humöret.
Jag har hållit igång med olika aktiviteter, som att laga persisk mat . Tränat, kört yoga. Vilat. Vad har ni gjort i dag? / What have you been doing today?
Som vanligt, så funderar jag så att min hjärna går i spillror. Jag ältar, kan man säga. Mycket om vem jag har blivit, vem jag borde vara. Hur det påverkar andra. Typiskt nog tänker jag också på att jag har Aspergers syndrom och kan ha tolkat den aktuella situationen en aning snett.
När allt är snett. För så kan det vara ibland. Emellanåt måste jag torka tårar, blanka och allmänt osynliga. Fast jag har fått höra att folk ser mer än man tror. Ärligt talat – jag vet inte. Vissa saker förblir obegripliga. Sedan; Vill jag förstå?
29 fredag Sep 2023
Posted in Just another day
Kvällen är som en hinna över staden. Jag kollar på svenska Idol. Benen börjar krypa av trötthet och den vanliga rastlösheten.
Det är helg nu. Inte min favoritdel av veckan, men jag tror jag har planer som kan täcka stora delar rent tidsmässigt.
Vad ska du göra i helgen? / What are you up to this weekend?
03 måndag Jul 2023
Det har varit en slitsam dag på jobbet av den anledningen att jag blev väldigt känslomässigt för mig. Rätt plötsligt var det. Troligen är det någon slags efterreaktion på ett trauma.
Många tårar senare är jag hemma – helt slut.
26 måndag Jun 2023
Etiketter
Blog, Blogg, bokstäver, Chaos, Dikt, emotions, feelings, Guilt, Kaos, Känslor, Poem, Poesi, Poetry, Skuldkänslor, Tankar, Thoughts
Ibland, så är det som det är. Eller ja, om man delar upp livet i olika små öar. Vissa fungerar, andra inte. Hur som, jag snurrar runt längs plattformar och fotar byggnader. Drar en rad eller två och flätar dem samman till en dikt. Or a poem,
Jag sitter på sängen, när jag brukar sitta i soffan. Men sär är det för varmt. Här går fläkten på högvarv.
Det är som att jag har mängder av idéer, men det är få som kommer på pränt.
Nej, jag har inte haft en dålig dag. Tvärtom. Jag har sovit helt okej, fått en hel del gjort på jobbet. Tränat. Tvättat håret. Det var bara att det att jag och ena brorsan skulle göra ett ärende kom vi kort efter att de hade stängt…
Skuldkänslor och ångest förföljer genom skuggor och solstrålar som ständigt fryser till is. En skrikande baksida, runt hörnet.
I natt hoppas jag på en bra sömn, flertalet andetag mot frysklampens utsöndrande.
11 torsdag Maj 2023
Posted in Aspergers syndrom, Just another day, Samhälle
Etiketter
Aspergers syndrom, Autism, Blod, blood, Funderingar, hope, Hopp, Kvinna, Kvinnor, Mens, Neuropsykiatri, period, ramblings, Thoughts, Woman, Women
Jag har, under dagen, känt mig svajig. Det beror nog helt klart på att mensen kom i dag – igen. Trodde jag att den inte skulle komma igen eller?
Ärligt talat, så hoppas jag på att jag slipper värken och att jag inte kommer att påverka så mycket. Det går inte vägen. Inte trodde jag det heller.
Nu är jag hemma efter jobbet. Innan jag åkte körde jag lite träning/yoga-övningar som är bra för mensvärk. Det hjälper för tillfället och så känner man sig inte så stel efteråt.
05 onsdag Okt 2022
Etiketter
#psykoterapimassan psykoterapimassan, ADHD, Autism, Älvsjö, Commute, Demokratipiloterna, disorienterad, Funderingar, Instagram, Lyssna på oss, Motorik, Neuropsykiatri, npf, Pendeltåg, psykoterapimässan, Stockholmsmässan, Subway, Tankar, Thoughts, Tunnelbana, Twitter
Psykoterapimässan är slut. Över. Nej, men allvarligt – det var 2 dagar med nya erfarenheter. Upplevelser.
Det känns bra att jag vågade gå fram och prata med folk utanför vår monter, även om det handlade om deras material. Som ni vet tycker jag att sociala koder är för luddiga för mig, för livet. Helt enkelt. Det känns inte som att jag vågar utmana mig själv om jag inte gör något som inte alltid… Är självklart.
När jag befinner mig i lokaler med mycket folk och intryck känner jag mig disorienterad, extremt klumpig… Och lätt för att försvinna i mina egna tankar. Min bubbla. Ibland kan det vara svårt för andra att ta sig in. Att nå mig.
Den här gången gick det bra. Sen är det rörigt att anpassa sig efter en annan väg till jobbet. I det här fallet en annan tunnelbane-linje och pendeltåg. Mycket upp och ner. Att ge sig i väg i tid när man ska längre ner. Rulltrapporna som mumlar mot höstsolens kaffedränkta existens.
Yolanda and her creative scream 
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.