Etiketter
Då kom dagen då provsvaret är positivt – för mig. Det känns lite overkligt och skumt, eftersom jag redan fått en dos vaccin.
Ta hand om er! ♡
02 fredag Apr 2021
Posted in Hälsa / Health
Etiketter
Då kom dagen då provsvaret är positivt – för mig. Det känns lite overkligt och skumt, eftersom jag redan fått en dos vaccin.
Ta hand om er! ♡
02 fredag Apr 2021
Posted in Känslomässigt kaos / Emotional chaos
Etiketter
covid, covid-19, covid-test, Demokratipiloterna, Dynamo, Frustration, Hopplöst, Irritation, Pandemi, Tvång

Hela förmiddagen har jag känt mig ganska väck. Som det är när man är förkyld – man blir helt slut av allting i princip. De senaste dagarna har jag inte gjort någonting utanför hemmet. Jag hoppas att svaret på covid-testet kommer snart.
En del av mig tycker att det är skönt att inte vara tvungen att göra något. Dock finns en annan del som är frustrerad. Ärligt talat, så stör det inte mis så mycket att knappt träffa andra människor. Bara på lång sikt. Det som gör mig irriterad är att jag inte orkar göra någonting. När jag fick veta att Dynamo är stängt hela nästa vecka känns det lite hopplöst.
Jag avskyr att bli tvingad till saker
01 torsdag Apr 2021
Posted in Aspergers syndrom, Hälsa / Health
Etiketter
covid, covid-19, covid-test, Demokratipiloterna, Dynamo, Frustration, Missförstånd, Neuropsykiatrisk diagnos, NPF (neuropsychiatric diagnosis), Stress
Det lev en sådan himla stress med covid-testet, men det blev – trots allt – gjort. Även om det inte kändes så. Missförstånd och felaktig information. Min telefon ringde konstant ett tag. Den här dagen har hittills varit helt obegriplig.
Nyss fick jag reda på att det var 2 st som hade bekräftad covid-19 på min arbetsplats. Vi får se testet visar på att jag också har fått det, eller att jag ”bara” är förkyld. Detta kom ju, för mig, direkt efter att mensvärken var – i stort sett – slut. Då är det svårt att veta vad som pågår i kroppen. Dynamo kommer att vara stängt nästa vecka. Allt detta gör att jag känner mig, nästan mer, rastlös över att vara hemma. Samtidigt har jag tagit vaccin 1/2 doser. Vi får se vad testet visar, helt enkelt.
01 torsdag Apr 2021
Posted in Vackert - Beautiful
Etiketter
#vapenation, 2021, covid, covid-19, Skugga, Sol, Solglasögon, Vape, Vår

Sol är okej när det inte är så varmt ute. Det var kallt i skuggan, så jag satte mig i solen för vape-paus i väntan på att covid-vaccinet ska komma.
31 onsdag Mar 2021
Posted in Hälsa / Health, Psykisk (o)hälsa - Mental illness
Etiketter
Ångest, covid, covid-19, covid-test, covid-vaccination, Dröm, Oro, Stress, Vaccination
Jag känner mig irriterad och stressad över att jag inte vill tänka på en viss grej – en dröm jag hade. Det är rätt mycket som snurrar runt. Flyktvägar, mentalt och så vidare, är ju något begränsade när man bara är hemma. Då får man väl bara leva med det. TYP.
Senare måste jag nog ta ett covid-test. Det blir nummer 4 för mig. Lika bra, så jag vet. Att beställa hem ett är kaos. Eller om det är någon efterreaktion på Astrazeneca-vaccinet mot covid jag tog för 2-3 veckor sedan. Påskhelgen är på ingång, vilket leder till ledighet – så jag behöver inte stressa, med att bli frisk. Då blir man aldrig frisk ändå. I princip. Ni vet jag jag menar. Det förutsätter jag. (?) Jag hoppas att ni hålla er friska! <3
30 tisdag Mar 2021
Posted in Hälsa / Health
Etiketter

Jag åkte hem från Dynamo efter en timme. Fysiskt mår jag skit och vet inte varför. Jag orkar inte spekulera för mycket i det heller. Vårdcentralen trodde att jag höll på att bli förkyld, men vi får se.
22 måndag Mar 2021
Etiketter
Aggressivitet, Beteende, Bitterfitta, covid, covid-19, Irritation, Känslor, Kärring, Munskydd, Sömn, Sömnproblem, Tankar
Dagens känsla är helt klart irritation. Inte för att man behöver utse en ”dagens känsla” varje dag, men jag tror ni förstår min poäng. Hur som helst, så kände jag att jag hade intresse av det nu. Jag har känt mig lite som en tickande bomb. När jag var på väg hem från sjukgymnasten och väntade på bussen såg jag en person jag tror att jag träffade på för några veckor sedan. En kärring, som försökte läxa upp mig om något som hade med munskydd att göra – då hon själv inte tog på sig sitt förrän hon var inne i bussen. Jag såg alltså henne igen och eftersom jag redan var lite småirriterad, så tänkte jag: ”inte den där kärringen igen!” Sedan skrattade jag nästan åt mig själv för att jag tänkte, just då, på ett ”bitterfittigt” sätt. Jag vill också poängtera att när jag använder ordet kärring, så har det ingenting med ålder att göra – det handlar mer om ett störande beteende.
Jag hoppas att ni förstår min kärring-historia och varför jag tycker den är smått komisk. Hur som haver – jag tror det var samma dam som jag såg förut. Anledningen? Samma busstation. Hon såg bekant som fan ut. Nu måste jag sluta svamla om henne. Hon får väl inte äta upp min hjärna…
Som ni läser, så har dagen inte gått helt smärtfritt. Jag har inte känt mig helt utvilad, fast jag sov 7-8 timmar. Det gör att jag har känt mig aningen sliten, men jag får väl hoppas på lite mer sömn i natt. Kvalitetsömn. Det kan varit det som saknades. Kanske därför jag inte blev helt utvilad. Äh, skitsamma.
Okej…
18 torsdag Mar 2021
Posted in Just another day, Samhälle
Etiketter
covid, covid-19, covid19, Manspreading, Munskydd, Pandemi, Restriktioner, Tunnelbana, Vardag
Nyhetsflödet känns ganska hysteriskt och har varit det ett tag. Det är knappt att man orkar bli förbannad. Jag läser, för att hålla mig uppdaterad. Samtidigt undrar jag om uppdrag granskning ska göra fler avsnitt om Försäkringskassan. Jag är, personligen, mer intresserad av hur det har gått till med aktivitetsersättningen. Det var den jag fick avslag på – plus att det tog ca 2 år att få tillbaka den genom domstolsbeslut.
Den här dagen har varit rätt bra, förutom att jag började den med att bränna gröt-kastrullen. Sedan tycker jag att folk är jobbiga på tunnelbanan. Killar som ”manspreadar” och tanter som sitter och dömer ut en. Sedan pandemin började och det här med munskydd blev en stor grej, så är det folk som inte verkar kunna hålla sina åsikter inne.
Jag greppar inte alltid vad folk vill när de bara glor. Allt känns så otydligt när man är bland främlingar. Nu har jag redan problem med den sociala biten, men jag får känslan av att det är värre i och med covid-19. Det är mycket som har blivit extremt otydligt.
Vad tycker ni? Är våra ”pandemi-spelregler” tydliga? Hur är det där du bor?
08 måndag Mar 2021
Posted in Samhälle, Såkallade högtider
Etiketter
covid, covid-19, Demokratipiloterna Dynamo, Dynamo, Förlag, International Women's Day, Internationella kvinnodagen, Kvinnor, Manspreading, Män, Näthat, Nättroll, Womanspreading
Det var skönt att vara tillbaka på Dynamo. Hela min lägenheten skrek av rastlöshet. Jag känner mig mer stressad av att vara ledig än att vara där. Absolut känner det oftast bra att komma hem efter en dag – om man varit borta.
Dagarna snurrar sin egen axel. Viruset byter skepnad. Mutationer. Artiklar. Förvrängningar. Ingen riktigt vet. Om det händer, att någon vet, – skickar elaka personer en XD-emoji. Till en text, som handlar om något allvarligt eller mer åt det sorgliga hållet. Jag skrollar vidare. Vi kan låtsas att det inte hänt. Jag orkar inte tjafsa med troll. Då kanske de kommer efter mig.
Jag känner att jag knappt vet vad jag svamlar om. Det flummar ur, men det får ni stå ut med, kanske speciellt i dag. För det är internationella kvinnodagen. I praktiken bör det betyda att jag ska gå runt på tunnelbanan och säga till varje kille jag ser som manspreadar – i dag är det womanspreading som gäller! Det låter på sätt och vis vettigt, tycker jag. Akovado, istället för banan – kort sagt. Ni vet, egentligen. I en fantasivärld. En sådan som inte finns. Där, vi kvinnor, inte behöver vara rädda när vi går hem från krogen sent på natten. Eller: När vi får lika mycket betalt för utfört arbete som männen med likvärdigt arbete. Fast jag kommer alltid att hoppas att detta inträffar någon gång. Det känns som något slags stenålderssnack. Grattis på denna dag alla kvinnor! <3 Och… Tack alla män som som inser att vårt samhälle är inte är jämnställt än och en bonus till de män som vill förstå vad en kvinna får gå igenom.
Hoppas ni har en fin kväll! <3
07 söndag Mar 2021
Etiketter
Ångest, Berätta aldrig det här, covid, covid-19, Frida Boisen, Glädje, LSS-boende, Oro, Rädsla, Skam, Skuld, Trauma, Vetekudde
Den här dagen började inte bra. Med ångest och extrem magont spottade jag ut lite av det och kände mig bättre sedan. Istället drack jag varmt vatten med citron, läste med en varm vetekudde på magen. Jag har verkligen kommit in i ”Berätta aldrig det här” av Frida Boisen. Jag kan verkligen rekommendera den till er som vill läsa en hjärtskärande historia om skuld, skam, glädje och rädsla.
Under dagen har jag – förut suttit försjunken i bokens värld – tvättat, promenerat och gjort matlådor. Hur som helst, så är jag lättad över att jag hade möjligheten att fly in i en annan värld i dag. Jag får känslor av skräck när någon som jag har träffat säger at de varit sjuka eller träffat någon som är sjuk. Då känner jag mig automatiskt sjuk själv. Ångestrelaterat, helt klart. Hur mycket i ens liv ska präglas av ångest innan man blir helt förstörd? Ibland undrar jag.
Det har flyttat in en ny kvinna i lägenheten mitt emot. Hon är slående lik min vän Elisabeth, som tog livet av sig för ett par år sedan. Det skrämmer mig lite och får tankarna att snurra. Som tur är verkar hon trevlig.
07 söndag Mar 2021
Posted in Hälsa / Health, Träning
06 lördag Mar 2021
Etiketter
2015, 2021, ADHD, Autism, covid, covid-19, Debatt, NPF (neuropsychiatric diagnosis), Pandemi, Samhälle, Sotockolm, Språkstörning, Thåström, Tourettes syndrom
Dom sa att det blir utsikt mot gården
I bortglömda städer
Det räcker för mig
~ Thåström (2015)
Jag undrar om Stockholm kommer att vara bortglömd, förträngd. Som det är nu. Pandemi-Stockholm. Media skriker hur vi inte tar ansvar. De generaliserar. Jag tror att många bryr sig – på någon nivå. Alla kanske inte bryr sig på samma sätt. I tankarna, men inte i handling – i alla fall inte på det sätter som accepteras av samhället.
Appråpå acceptans via samhället. Vi som tänker annorlunda, som har en neuropsykiatrisk problematik. står längre i rang – oavsett vad. Sämre förutsättningar gällande studier, på arbetsmarknaden och att vi ständigt blir missförstådda. Vi vill ha samma förutsättningar som alla andra, även om det är på ett annat sätt. Är det så mycket begärt? Måste vi kämpa så mycket hårdare för att åtminstone må: okej?
05 fredag Mar 2021
Posted in Hälsa / Health, Samhälle
Etiketter
Ångest, covid, covid-19, Frustrerad, Oro, Stress, Symtom, Trött, Vaccination

I går fick jag, som sagt, covid-vaccinet. Det var så att man kunde få symtom efteråt och mina kom först på natten. Frossa, feberkänsla. Jag sov väldigt lite.
De så kallade symtomen försvann på förmiddagen. Nu är det kväll. Fryser, skakar. Jag hoppas på sömn i natt.
Psykiskt känner jag mig frustrerad. Jag avskyr att ligga vaken på natten och vara ensam med mina tankar. Man blir utmattad innan man ens hinner gå upp.
Varje natt har jag musik på när jag sover. För att…
02 tisdag Mar 2021
Etiketter
Aktivitetsersttning, covid, covid-19, covid-vaccination, Demokratipiloterna Dynamo, Domstol, Dynamo, Försäkringskassan, Frustration, Insomnia, Psykiatri, Sömn, Sömnproblem, Sjukersättning, Sleep, Trötthet, Vaccination, VIla
Covid har vänt upp och ner. Gator, torg, kollektivtrafik, samhällsnormer, stämning. Hur ska man hänga med en en förändring utan prognos? Det känns som att, på någon nivå – piruetter ekar, som om ingenting…
Jag känner mig rätt slut i allmänhet. På Dynamo bröt jag ihop i början på dagen. Min sömn har varit orolig två nätter i rad. Mensen är precis över, men det kanske är lite värk kvar. Jag har inte riktigt koll på vad som är vad längre. I morgon är jag ledig på på torsdag är det dags för covid-vaccination. Ärligt trodde jag inte ens att det skulle hända eller att det skulle ta ännu längre tid. Vi får se hur det går.
Det kanske till och med är bra, för en gångs skull, att jag är ledig. Jag behöver sova ut och behöver vila ut mig. Det snurrar runt lite saker som jag inte vill gå in på. Sedan hade jag och mamma videosamtal med läkaren på psykiatrin angående intyg för sjukersättning. Försäkringskassan stressar på om datum som olika uppgifter ska komma in. Det känns frustrerande eftersom jag precis har fått domstolsbeslut på att jag har rätt till aktivitetsersättning, så hetsar de direkt på att ersättningen är slut i maj och alla dokument till sjukersättning måste in.
Jag hoppas att ni som läser detta ger er själva tid att vila, för det är underskattat. <3
01 måndag Mar 2021
Posted in Aspergers syndrom, Fördomar / Stereotypes, Samhälle
Etiketter
Anders Tegnell, covid, covid-19, Genant, Munskydd, Rekommendationer, Riktlinjer, Rundan, Sjukgymnastik, Sociala koder, Socialt samspel, Trötthet
Jag fick ett munskydd av tyg i går av Ph. Det är lättare att andas i än de som jag fick av personalen på LSS-boendet där jag bor – sådana man har inom sjukvården, generellt. När det gäller munskydd generellt sätt tycker jag att det är väldigt otydliga ”bud”. Politikerna och Anders Tegnell säger att det är en rekommendation. Det känns som att allt har ändrats, vilket är väldigt förvirrande mig som har problem med socialt samspel. I samhället, menar jag. De ”sociala reglerna”,m som – ärligt talat – för det mesta är obegripliga. Nu är det tyvärr nästan ännu värre. Kommentarer/blickar från personer, som inte kan sköta sig själva – generellt sätt. Det här med munskydden har satt det på sin spets.
På sjukgymnastmottagningen dit jag går och tränar på måndagar känns det lite stressigt, just nu. Det är någon grupp som tränar, vilket går in i tiden då jag tränar, Munskydd rekommenderar de också till oss på kommer dit. Personalen har både visir och munskydd. Det gör mig aningen stressad, för jag vet knappt vad som förväntas av mig. Alla nya rekommendationer, som inte fanns innan covid-19 blev känt, stressar mig. De är inte tillräckligt tydliga.
Jag är rätt trött nu. Lite orolig sömn. Någon slags stressig hinna över hur man ska bete sig ute på stan för att inte hela världen ska stirra järnet. I allmänhet, så brukar jag vara rebellisk och strunta i vad andra tycker. Förutom när jag måste, för att överleva. Typ. Det finns ingen energi över till att bry sig vad andra tycker. I dag, på jobbet, hade vi som tema på ”rundan” (alla får prata ostört när de håller i en sten som skickas runt) att man skulle berätta om ett pinsamt ögonblick i ens liv. Mitt ”ögonblick” var kanske pinsam för andra, men inte för mig. Jag har aldrig riktigt upplevt en situation ”genant” vad jag kan minnas.
Nu ska jag vila.
Ta det lugnt ! <3
28 söndag Feb 2021
Posted in What I'm wearing
Etiketter

Snyggt, tycker jag. Lättare att andas i än de som finns inom sjukvården (får ibland från LSS-boendet)
06 lördag Feb 2021
Posted in Aspergers syndrom, Samhälle
Etiketter
2021, covid-19, Februari, Intryck, Kommunikation, Människor, Perceptionsstörningar, Sol, Solglasögon, Vinter
Det är kväll och jag är helt slut. Först var jag på gymmet och sedan var jag i stan med mamma. Å andra sidan sitter jag här med mina nya mjukisbyxor, som är mörkgröna och galet sköna. Inte helt fel. Jag har precis lagat middag och ätit den.
I affärerna, förutom livsmedelsaffärer, är det ganska lugnt. Det är egentligen bra tillfälle för mig att handla kläder, eftersom jag blir helt förstörd annars – i vanliga fall. Intryck. Människor. Kommunikation. Tur att jag hade mamma med mig. Hon ser när jag börjar bli för trött. Om jag hade kunnat handla på nätet hade jag väl gjort det, men det är svårt att veta vilken storlek man ska ha och så vidare. Bara man håller avstånd i pandemin. Fast jag tycker att det var lite väl mycket folk på vissa ställen.
Appråpå intryck. Solen var väldigt stark i dag på tidig eftermiddag här i Stockholm. Jag är väldigt ljuskänslig, så jag tappade nöstan balansen. Halkan gör det inte bättre. Folk får väl gå runt mig. Vad ska jag göra? Solen blir väl extra stark när det är snö och is. Jag har provat att ha solglasögon när det var så här senast, men det hjälper inte. Jag har alltid varit så känslig för ljus, sedan jag var liten. På många bilder kisar jag, som jag hittat från när jag var yngre – ända upp till i dag. Det beror på perceptionsstörningar, som är relaterat till Aspergers syndrom. Om jag har blivit exponerad för alldeles för mycket intryck under dagen klarar jag knappt av att ha lampor tända hemma.
31 söndag Jan 2021
Posted in Just another day
Omgiven av vitt. Faller från himlen. En glittrande. oskuldsfull kristall i taget. Gråter? Kanske. De flyger runt, nedåt – men är de verkligen här? I nuet. Flyr det från något? Himlen… Är den helt oskyldig?
Utomhus är allt vitt. Jag vaknade kl 11 till en smått kall lägenhet. Det viktigaste att ta itu med var – förutom att överleva – var att göra handla och göra i ordning matlådor till nästa vecka. Ett paket behövde hämtas också. Jag gjorde ett tappert försök att hämta det i går, men jag glömde mitt ID hemma. Sedan jag köpte en ny telefon har jag försökt omorganisera mina kort. Jag kanske bör tänka över det igen.
Jag känner att måendet är okej i dag. Inga större, kaotiska känslor eller förrädisk ångest. Nu sitter jag här och dricker kaffe, kollar ut genom fönstret. Det händer inte så mycket nere på gatan. Folk passerar. Snön och isen försöker samarbetar. Covid-19 är nog mer eller mindre i allas sinnen. Ibland sätter det sig i kroppen. Som oro, ångest, nedstämdhet. Vitt är ingen färg, utan en valör.
Jag hoppas att ni har en bra söndag. Kram <3
27 onsdag Jan 2021
Etiketter
2006, covid, covid-19, Evanescence, Handdesinfektion, Handsprit, Lithium, Litium, OCD (obcessive-compulsive disorder), The open door
Don’t wanna let it lay me down this time
Drown my will to fly
Here in the darkness I know myself
Can’t break free until I let it go, let me go
– Evanescence (2006)
Lithium kan betyda flera saker. Eller litium. Grundämne nr 3 i periodiska systemet, ett slags batteri, låten ”lithium” av Evanescence, ”lithium” av Nirvana och vidare. Vad är det första ni tänker på?
Den här dagens känns lång på något sätt. Jag har hunnit med 2 möten, lite träning och Solsidan-tittande. Lite telefonsamtal. Just det – jag handlade lite mat också. Sedan har min händer spruckit. Säkert på grund av all förbannad tvål och handsprit. Mina händer brukar spricka lite, men inte så här mycket. Det som är förvirrande är att mina händer spricker om min OCD (tvångssyndrom) blir värre. Fjag tror inte att det är just det denna gång. Hur känns dina händer ur covid19-perspektiv?
18 måndag Jan 2021
Etiketter
Ångest, covid-19, Känslor, Klysch-town, Klyscha, Oro, Social ångest, Sociala koder, Sociala samspelet, Sverige, Tankar, Tankeställare, Trötthet
Jag känner mig distraherad av mina tankar. För mycket. Nyss var jag på gång att göra matlådor och sedan ringde ett samtal. Strax efter det ryckte jag nästan till när jag insåg att jag glömt mat på spisen. Aningen förvirrande. Min hjärna försöker fly från ångest, men lyckas bara halvdant.
Fast jag sov bra i natt, så känner jag mig inte riktigt utvilad. Som att jag inte riktigt var närvarande i sömnen. Kanske. Jag känner mig … Som att mig personliga stalker är ångesten. Den väntar runt hörnet, rent bildligt. Varje fotsteg, varje andetag, varje hjärtslag. Åtminstone i perioder, även om förklaringen (det kursiva) var något klyschig.
Klyschornas dans? Inte min blogg. Det passar väl inte min personlighet. Ofta är det standard att man ska vara ”bra” om någon frågar hur man mår. Speciellt om det är någon man inte har en nära relation till. Jag har alltid haft problem med den sociala regeln, för att jag inte förstår varför man ska ljuga om hur man mår. För så reagerade jag när jag insåg vad jag betydde. Samband i det så kallade sociala spelet är en enorm tankeställare för mig. Nu säger jag något neutralt – att det funkar, är okej, flyter på – om jag får frågan, men inte vill prata om det.
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.