Publicerat av Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness | Filed under Kreativitet / Creativity
Photoshop: Just…
21 onsdag Apr 2021
21 onsdag Apr 2021
Publicerat av Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness | Filed under Kreativitet / Creativity
17 lördag Apr 2021
Etiketter
Anxiety, Ångest, Chaos, Coop, Frustration, Kaos, Mat online, Music, Musk, Panikångest, Rest, Stress, Svettningar, Vänskap, VIla
När jag åkte hem i från Sylvia gick jag förbi affären för att köpa några saker. Jag får nästan alltid panikångest när jag har handlat. Dessutom är jag alltid helt utmattad när jag kommer hem. Då kan jag knappt stå upp. Med ett enormt stresspåslag, svettningar, ångest och frustration vet jag inte om det är värt det – att man istället skulle beställa hem mat mer regelbundet. Är det någon som vet någon bra sida som har bra utbud på vegansk mat? För några dagar sedan beställde jag från Coop, men de var lite för dyra.
Nu ska jag försöka släppa det här med mathandlingskaoset och mer fokusera på att vila och att jag har haft en superhärlig dag med Sylvia.
Det känns som att jag ofta skriver att jag ska ”vila”. Förmodligen beror det på att jag ofta skriver när jag kommer hem – längre inlägg. Då är jag ofta väldigt trött. ”Vila” , i den bemärkelse, betyder oftast att kolla på TV-serier, lyssna på musik eller dricka något jag är sugen på. Ni vet, typ Loka crush eller liknande. Eller te, kaffe eller någon annan varm dryck. Vad betyder ”vila” för er – i de flesta fall?
16 fredag Apr 2021
13 tisdag Apr 2021
Etiketter
Publicerat av Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness | Filed under Kreativitet / Creativity
13 tisdag Apr 2021
Etiketter
Publicerat av Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness | Filed under Kreativitet / Creativity
12 måndag Apr 2021
Etiketter
art, Black & white, Digital art, Kaos, Konst, Photoshop, Svartvitt
Publicerat av Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness | Filed under Kreativitet / Creativity
12 måndag Apr 2021
Publicerat av Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness | Filed under Kreativitet / Creativity
12 måndag Apr 2021
Posted in Aspergers syndrom, Hälsa / Health
Nu funderar jag på vad som är mest känslomässigt jobbigt för mig – att tvingas vara hemma eller att tvingas springa runt ute. Det finns nog inget enkelt svar på det.
Dagarna, just nu, ser lika ut – rutinmässigt. Sedan allt kring. Jag vet inte. Som vanligt – frustration.A Min ständiga följeslagare. Jag börjar känna mig rastlös, eller – så har jag känt i några dagar. Allt känns luddigt, går inte att ta på. Själva hinnan. Jag är, i princip, symtomfri, men ändå. Min hjärna ser förändring som en katastrof, tills jag får landa i det. Sedan kan jag ta ställning.
11 söndag Apr 2021
Posted in Kreativitet / Creativity
Etiketter
art, Digital art, Kaos, Konst, Stockholm
10 lördag Apr 2021
Posted in Kreativitet / Creativity
10 lördag Apr 2021
Posted in Kreativitet / Creativity
08 torsdag Apr 2021
07 onsdag Apr 2021
Etiketter
Ångest, covid, covid-19, Gatulykta, Isolation, Kaos, Känslor, ljus, Oro, Restriktioner, Tankar, Tvångstankar
Längs gatan. Utan vingar. Isoleringen skriker. Bristen på energi och tankeperspektiv. Förbannade mörka tunnel. Skriker mig i örat. Trumhinnorna exploderar. Bara mina tankar är kvar. Det som jag helst ville undvika.
Jag vill tänka lite sundare, måste jag ändå säga. All ångest, tvångstankar och ekot av allt detta gör att jag undrar om jag existerar eller inte. Troligtvis kommer jag behöver sitta här hemma på min förbannade röv i ett antal dagar till.
På gatan är det upplyst. Som ett hån. Någon ljus tanke kan man väl få ha. Den här dagen har mest bestått av kaotiska känslor och dåliga besked. Korsordstidningar finns där för mig just nu. Bara att greppa pennan och börja.
<3
07 onsdag Apr 2021
Publicerat av Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness | Filed under Kreativitet / Creativity
07 onsdag Apr 2021
04 söndag Apr 2021
Posted in Hälsa / Health
27 lördag Mar 2021

jag och Carolina var på H&M och då köpte jag nya solglasögon – vilket jag behöver. Sedan har vi spenderat hela dagen med att fika, äta middag och teckna. Kul! <3
Under slutet av dagen har jag kommit till insikt när det gäller mitt beteende. Ett skrikande mönster av självdestruktivitet, som jag inte har upptäckt förrän nu. Skrämmande. Jag blir irriterad över jag inte har sett det. Eller inte velat se det. Det är skillnad. Då lämnar det en med en drös frågetecken och ett stort: VARFÖR?
Medan tankarna snurrar i högt tempo, just nu – får jag försöka hitta något slags lugn. Jag känner mig trött och ärligt talat – rätt däckad. Jag har mensvärk, men tack vare en dag med mycket planer har jag inte tänkt så mycket på den. I morgon går jag in på fjärde dagen på månadens mens, så snart är det över.
Jag hoppas att ni har en härligt lördag. Kram <3
20 lördag Mar 2021
Här sitter jag och funderar över vad man ska göra när man har fått en ny granne som inte ens svarar när man säger hej – upprepade gånger. Jag är väldigt känslig – rent allmänt, så jag blir upprörd inombords.
Dagen har gått som jag planerat, hyfsat. Jag har till och med fått meddelande från brorsan att jag samt mina föräldrar kan komma och hälsa på honom i morgon. Då ska man ha i åtanke att det inte alltid är hans starka sida. Jag behöver framförhållning, så jag känner mig lättad. Om jag inte vet hur morgondagen ska se ut, planeringsmässigt, så känns det inte bra att gå och lägga sig.
16 tisdag Mar 2021
Etiketter
2005, bedrägeri, Berättelser, Du & Jag Döden, Ekonomi, Joakim Berg, Kaos, Känslor, Kent, Klåparen, Tankar
Och du minns den du var med förakt, lite hat
Och man blir lik sin mor eller far
Du har förändrat ditt sätt, suddat ut varje spår
Men i själen din, ja långt, långt in, ekar tonåringens vrål
~ Kent (2005)
Klåparen av Kent var den låten som snurrade på Spotify när jag körde igång maskineriet… Eller vad man nu ska säga. Jag minns att jag blev ekonomiskt bedragen när jag bokade en biljett som var till den sista Kent-spelningen 2018. Dessutom kom jag på att jag ändå skulle resa bort med familjen. Dubbel flopp. Joakim Berg har skrivit fantastiska låtar till andra artister sedan dess, exempelvis Veronica Maggio – Kurt Cobain och Eva Dahlgren – Den jag är .
Det är omöjligt att minnas merparten av det man tänker på. I mitt huvud känns helt överbelastat av kaos – att jag inte orkar notera allt längre. Fast det hade nog blivit mer att skriva om här. Jag vet att folk tycker att jag är väldigt öppen, men för min del finns det väldigt mycket mer att berätta.
12 fredag Mar 2021
Posted in Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Samhälle
Etiketter
#fuckfredagsmys, Bipolär, Ekonomi, Fasad, Fredagsmys, Helg, Humörsvängningar, Kaos, Känslor, Lyxfällan, Sociala medier, Stress, Tankar, TV3, Yta
Jag har haft det jobbigt, känslomässigt, under dagen. Mest på grund av trauma-triggers. Fast jag har i alla fall tagit mig igenom dagen, även om det inte har varit helt lätt. Humörsvängningarna har verkligen härjat, för periodvis mådde jag rätt bra. Nu är jag hemma och har inga andra måsten. Intryck är extremt utmattande för mig. Det är inte samma sak att vara hemma. Om jag är hemma skyndar jag alltid för mycket. Måste fly.
Det känns, som vanligt, aningen stressande att det är fredag. Fast lite skönt också. Inte just att det är fredag, men för att jag kan sova längre i morgon. Dessutom har jag saker att göra. Som ni vet, så skapar ”tomma dagar” ofta problem för mig. Vad ska du göra i helgen?
Sedan till #fuckfredagsmys . Det är själva termen jag stör mig på. Den kan kännas lite pressande. Att man måste prestera – ha det bästa, kanske lyxigaste fredagsmyset. Jag känner inte så, men jag tänker mer på andra. Det ska vara tillräckligt bra, helst bättre. Sociala medier har gjort att själva grejen har exploderat. Jag tror att detta blir jobbigt, speciellt för de som inte har råd. Då tänker jag lite på en familj som var med i programmet Lyxfällan. Avsnittet handlade mycket om att de kände sådan press på att visa upp en perfekt fasad och spenderade stora mängder pengar på just ”fredagsmys”. Alla tolkar olika och känner press på olika sätt och gällande olika saker, men jag förstår inte varför det ska vara sådan hets gällande yta/fasad att människor mår dåligt.
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.