15 måndag Aug 2022
Posted in Just another day
Etiketter
Insomnia, Sömn, Sömnproblem, Temperatur, Tired, Trött, Vardag, Värme, värmebölja
Hej på er.
Hoppas att du sov bättre än jag i natt. Min mage har dessutom kaos i flera dagar, så jag kände mig lite yr.
Det var jobbigt att ha sjukgymnastik, men det var skönt att träna – hur trött jag än var.
Lägenheten är varm, även under fläkten. Öppna fönster , nu på kvällskvisten. När solen snöat iväg. Det är bara på sommaren jag kollar vädret. Jag vill veta när celsius går ner.
23 lördag Jul 2022
22 fredag Jul 2022
Etiketter
Anxiety, ångest, Helg, lättad, Ledig, npf, OCD (obcessive-compulsive disorder), Oro, Tired, Trött, Tvångstankar, weekend
Det är fredag. Takfläkten virvlar mitt hår, min kropp, min själ…
Nu känns det faktiskt ok att det är helg, eftersom jag är väldigt trött. Ni som följt mig ett tag vet att jag inte blir hysteriskt glad över att få vara ledig. Så jag ska försöka vara ledig. Då menar jag även från oro, ångest och tvångstankar. Vi får se hur det går.
I skyltfönstret såg jag nästan vem jag brukade vara. Att jag mår bättre – ur vissa perspektiv. Inte alla, men bra nog.
18 måndag Jul 2022
Posted in Hälsa / Health
Etiketter
covid, Foto, ont i kroppen, Photography, sick, Sjuk, Tired, Trött
Jag stannar hemma från jobbet, för migränen fortsätter och nu har jag ont i kroppen också. Det kan vara covid igen, men jag har inte gjort något test än.
20 måndag Jun 2022
Posted in Just another day
Det blir, successivt, varmare ute. Även om det regnar, var och varannan dag. Jag har köpt en takfläkt, som jag fått hjälp med att fixa. Dock krånglar elen, men det ska nog ordna sig i veckan.
Nu är jag trött i kroppen. Måndagar innebär sjukgymnasten efter jobbet. Jag som brukar vara helt slut om jag åker hem direkt efter jobbet.
Hur har ni det? ♡
14 lördag Maj 2022
Posted in Umgänge / Being social
12 torsdag Maj 2022
Posted in Aspergers syndrom, Just another day
För ett tag sedan kom jag äntligen hem. Jag bestämde mig för att hämta ett paket på Posten, som jag trodde var ett minde paket. Till min förvåning var det ett enormt paket, som jag senare insåg var takfläkten jag beställde. Jag ringde efter lite bärhjälp. På uthämtningsstället svor jag högt när jag skulle ut genom dörren, eftersom jag nästan fastnade med paketet. Det komiska var att jag precis sa ett trevligt tack till killen som höll upp dörren. Till mitt försvar var jag helt slut. Hm…
Resten av kvällen blir det verkligen bara vila. Förutom paket-spektaklet och jobbet var jag på gymmet på förmiddagen.
God natt, typ
<3
07 lördag Maj 2022
Posted in Aspergers syndrom, Kreativitet / Creativity
06 fredag Maj 2022
Posted in Aspergers syndrom
Etiketter
Aspergers syndrom, Brusreducerande HÖRLURAR, Intryck, Perception, Perceptionsstörningar, sinnnesintryck, syndrome, syninryck, Tired, Trött
Jag känner mig väldigt trött efter den här veckan. Det har varit lite mycket, även om det låter kliché. Dock känns det som rätt formulering.
Under dagen har det varit lite snurrigt med små förändringar. Saker jag inte var beredd på. Jag försökte lösa det på ett okej sätt. Mer än så kan jag inte göra. På tunnelbanan hem var det för mycket sinnesintryck. När jag är (för) trött räcker det inte att lyssna på högludd musik i lurarna, utan jag orkar inte heller med jobbiga synintryck. Jag fick hålla telefonen framför personen som satt framför mig…
22 tisdag Mar 2022
Etiketter
edit, fog, Foto, hangover, Motorik, motorisk koordinationsstörning, Oro, Photography, Picture, Selfie, Snurrig, Stress, Tired, Trött
Hej på er!
Jag känner mig väldigt trött och motoriskt snurrig. Hur känner du dig?
Den här dagen var mer en ”social baksmälla”, som en av kollegorna sa. Gårdagen var för mycket, helt enkelt. Jag kände mig rätt uppgiven ett tag. Dock, så hoppas jag att jag är piggare i morgon. Det har varit som en dimma, en dag som hade förutsättningar – bra sömn. Men ändå, famlar runt i ekon.
(bilden är förövrigt någon vecka gammalt, men redigerade den nyligen)
15 tisdag Mar 2022
14 måndag Mar 2022
Etiketter
Afterlife, Avenged sevenfold, ångest, bultar, Kaos, Oro, Rest, soaaked, Tårar, tårdränkt, Tears, Tired, Trött, Vila Hjärna
Jag känner mig extremt trött. Kroppen bultar. Jobb, sjukgymnastik, psykolog-samtal. Tysta skrik efter vila.
Avenged Sevenfold – Afterlife spelas – just nu. Jag ligger i soffan med min rosa fluffkudde över fötterna. Lite lätt, över. Rosa filt i knät. Datorn på det. Lite lättad över allt, som jag varit oroad över tidigare.
Det är så mycket jag vill skriva, men vissa saker kommer inte ut. Som så ofta. Perspektiv. Kaffe-glas som går i golvet, men de går inte sönder. Som, bokstavligen, i dag. Svordomar. Bara att torka upp. Börja om. Lättare sagt än gjort, även om det blir en kopp kaffe – för lite.
Som sagt – väldigt trött, men lättad.
Det är svårt att torka bort tårdränkt smink utan verktyg.
05 lördag Mar 2022
I natt sov jag säkert 10 timmar, vilket var extremt välbehövligt – med den situationen jag är i nu. Med sömnen i och med utsättningen av seroquel. Då jag skriver en del om detta – får ni ursäkta om det bli för mycket.
Som ni märker är min kreativitet lite svajig – just nu. Eller, snarare min produktivitet. Orken är inte där på samma sätt – just nu.
Ärligt talat känns allt ganska svajigt. Det är en sådan period.
24 torsdag Feb 2022
Posted in Aspergers syndrom, Just another day
Etiketter
everyday, Just another day, Lillebror P, MISA, Prezel, Trött, undantag, Vardag
Dagen flöt förbi, men en trött version av mig kom hem. Ph var här på ärende, min fina Ph! Fast, allvarligt talat, typ-ish – jag var väldigt trött när jag kom hem. Eller ja, allvarligt och allvarligt – tur egentligen att jag är trött, för det blir tidigt sänggående. Och – snart måste jag gå och lägga mig igen. Jag har ett möte på förmiddagen i morgon – på MISA. Annars brukar jag börja kl 13, så det var någon slags undantagsdag. Förbi Lidl innan och köpa prezels innan mötet.
12 lördag Feb 2022
Etiketter
depot, Familj, glasögon, glasses, Insomnia, Mamma, Medicin, Pappa, Psykofarmaka, Quetiapin, Sömn, Seroquel, Tired, Trött
Den senaste veckan har varit rörig – kroppsligt, känslomässigt och psykiskt. Troligtvis beror det, i grunden, på att jag (med läkares tillåtelse) helt tagit bort Seroquel/quetiapin från min medicinering. Jag har trappat ner under många år innan. I tidigare inlägg har jag berättat att jag förmodligen inte behövde den från första början, utan bara har gett mig många biverkningar. Jag känner mig inte helt stabil. Sover mindre, eller åtminstone mer ytligt. Utsättningen påverkar min kropp ganska mycket, har jag märkt.
Förresten – glasögonen är beställda. Det blev inte de som jag visade för någon vecka sedan, utan jag hittade liknande bågar på ett annat ställe. Nästa vecka kan jag hämta ut dem.
I morgon åker mina kära föräldrar utomlands. Pappa ska stanna efter att mamma har åkt hem i någon månad, så jag träffade honom en stund i eftermiddags. Fina pappis! <3
09 söndag Jan 2022
Posted in Just another day
Nu är det kaos i badrummet för andra gången på en vecka. Jag upptäckte att det kom upp mindre trevliga saker från avloppet i morse, blev stressad och kunde inte somna om. Så jag sitter och pimplar kaffe i LSS-,boendet gemensamhetsutrymme.
04 tisdag Jan 2022
Posted in Aspergers syndrom, Inredning, Samhälle, Såkallade högtider
Etiketter
återhämtning, Björn Afzelius, Energi, Högtider, helgdag, Insomnia, Jul, klämdag, Ledig, Mikael Wiehe, natt, Nyår, Sömn, Spotify, Trött, VIla
Natten nalkas och tankarna snurrar. Mikael Wiehe och Björn Afzelius sjunger via Spotify. Jag lutar mig mot min neongula kudde på min ny-gamla säng. Lite högt upp, känns den. Jag vänjer mig nog.
Jag är lättad över att jul och nyår är över, då de senaste veckorna har varit alldeles för mycket för mig. Inte utvilad, bara trött. Det har varit kul att träffa de jag har träffat, men jag har knappt fått någon återhämtning mellan alla sociala event jag har behövt vara med på – eller vad man nu ska säga. Energi och återhämtning har, alltså, varit en bristvara – under dessa (smått förbannade) högtider.
Resten av veckan är jag ledig, på grund av helg- och klämdag(ar). Det bara gårdagen och denna dag jag var på jobbet. Jag hoppas, under de här dagarna, på mer vila. I natt sov jag, trots allt, efter en period med sämre sömn.
03 måndag Jan 2022
Posted in Inredning, Psykisk (o)hälsa - Mental illness
Jag vaknade vid 5 i morse. Min föräldrar hade bytt ut min säng, för madrasserna var trasiga. Tyvärr är sängen obekväm, likaså kudden – som jag också bytte ut. Hela natten sov jag utan kudde, men hellre det.
Hur har du sovit? / How did you sleep?
25 lördag Dec 2021
Posted in Aspergers syndrom, Såkallade högtider
Etiketter
alternativ, baksmälla, Christmas, Donald Duck, Familj, Jul, Julafton, Julbord, Julgodis, julklapp, Kalle Anka, Karl Bertil Jonssons julafton, merry, Svensson Svensson, tradition, Trött
Jag känner mig extremt trött i dag. Förmodligen blev det för mycket under gårdagen, även om det var kul. Det känns som att snurra runt i ett vakuum runt i en snöstorm – och inte hitta ut.
Det blev, hur som helst, lyckat under julfirandet. Fika med julgodis, julbord (lite alternativt), julklappar, Karl Bertil Jonssons julafton, Svensson Svensson och – Kalla Anka/Donald Duck. Sistnämnd är väl en av de svenska traditioner, som människor i resten av världen anser udda. Men viktigast av allt på julafton – jag firade den med min fantastisk familj.
25 torsdag Nov 2021
Yolanda and her creative scream 
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.