• Bok 2: Alternativt
  • Dikt-rapp /Poetry rap
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • Något Har Hänt 2018 – webserie
  • Om mig / About me

Yolanda and her creative scream

~ Aspergers syndrome, bipolarity, photography, art, poetry.

Yolanda and her creative scream

Kategoriarkiv: Överrörlighet / Hypermobility

Energikrävande spegelsplitter

01 måndag Feb 2021

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Överrörlighet / Hypermobility, Träning

≈ 7 kommentarer

Etiketter

2021, Överrörlig, Balans, Energi, Gym, hypermobilitet, Koordination, Sjukgymnast, Sjukgymnastik, Snö, Spegel, UtmattadTrötthet, Vinter, Vitt

När marken fryser till is. Gräs, asfalt. Så vitt. Halt, frostigt, dagg. I stan – som en spegel, som varit med om en del. Kanske krossas, innan splittret fryser till is.

Måndagar är alltid lite krävande. På grund av mitt schema, inte för samma anledning som folk brukar säga att de inte gillar måndagar. Efter att jag har slutat för dagen på förlaget ska jag direkt till sjukgymnasten och träna. Sedan vet jag att jag är helt slut när jag kommer hem och då måste jag duscha. Min balans och koordination blir mycket sämre när min kropp är utmattad, så jag måste tänka på att inte snubbla – eller i värsta fall, ramla. Nu när det är halt ute, så är det inte helt riskfritt att gå heller. Fast nu sitter jag här och har det där ”avklarat”. Jag blir så trött på att vissa saker är så utmattande att jag inte riktigt kan njuta av att vissa saker.

Jag är, så klart, trött i kroppen, utav helvete. Så det ska bli skönt att vila resten av kvällen. Vad ska ni göra i kväll?

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Nya ortopediska skor – igen

27 onsdag Jan 2021

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Överrörlighet / Hypermobility, Funktionedsättas rättigheter

≈ 10 kommentarer

Etiketter

Överrörlig, hypertoni, Ortoped, ortopedia hypermobilitet, Ortopedteknik

På förmiddagen var jag på den ortopedtekniska mottagningen, där jag varit förut. Mamma glömde bort tiden då vi skulle mötas och gå dit vilket var aningen förvirrande. Sånt händer, tydligen. Vilken tur att jag kunde vägen dit, så att jag kunde gå före. Ni, som har följt min blogg ett tag vet att jag kraftigt ogillar att vara sen, när jag har bestämt tid med någon.

Det här är skorna, som jag ska börja använda. Vinterskor och några för något mildare väder.

Vinterskor
När det inte snöar… Typ.

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Vetekudde, rastlöshet, för mycket tankar

20 onsdag Jan 2021

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Överrörlighet / Hypermobility, Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Psykisk (o)hälsa - Mental illness, Samhälle

≈ 17 kommentarer

Etiketter

Ångest, Donald Trump, Eko, Försäkringskassan, Frustration, Gråt, hjärnspöken, Irritation, Joseph Bidén, Mens, Mensvärk, Motorik, Nedstämdhet, Oro, Rastlös, Soc, Tårar, USA, Vetekudde, VIla

Den här dagen har varit rätt utmattande. Jag hade, som sagt, ett möte på förmiddagen. Sedan har jag varit hemma resten av den och fajtats med min mensvärk. Inte bara själva värken, utan också med mitt mående – och rastlösheten. Det sistnämnda gör mig irriterad. Frustrerad. Gråtfärdig.

Jag brukar inte känna mig speciellt nere när jag har mens, så jag vet inte om mitt mående har enbart berott på det. Egentligen orkar jag inte riktigt reflektera så mycket över det. Istället kom jag på att jag kunde värma en vetekudde i mikron. Jag har näsan aldrig haft en mikro tidigare, så det här med vetekudde brukar inte falla mig in. Tur att det hjälpte. Ganska mycket, faktiskt.

I dag blev Joseph Bidén officiellt president, vilket jag antar att ingen har missat. Det blir skönt att slippa Donald Trump. Ni förstår nog alla vad jag menar. Det behövs inga ord, tror jag.

Hur som helst – jag hoppas inte att jag kommer att gå in i någon dålig period. Mitt mående är inte på topp. Fast det finns anledningar till det. Bland annat detta med Försäkringskassan. Motoriken. Överrörligheten. Ständig oro. Mot ångest. Ekonomin. Jag vet inte riktigt, som vanligt. Många faktorer. Frågor, men inte mycket till svar. Eko. Hjärnspöken runt hörnet.

I morgon blir det en vanlig torsdag. Med jobb, städning och förhoppningsvis vila. Hur mår du? Vad ska du göra i morgon?

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Bara det inte är sommar

14 torsdag Jan 2021

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Överrörlighet / Hypermobility

≈ 13 kommentarer

Etiketter

2021, Överrörlig fotled, Överrörlig knä-led, Fotled, Känsel, KNÄ, Ofokuserad, Ortopedia, Perceptionsstörningar, Sömnproblem, Spotify, Svettig, Thåström, Vinter

Det är halt som snor ute. Minuset med vintern, för mig, är halkan. Jag har både överrörliga knä-leder samt fotleder. Om jag halkar, så blir det kanske akuten – ett ställe jag verkligen inte gillar. Gör någon det?

Jag sov inte toppen i natt, tror jag. Kl 6 vaknade jag, svettig. Fast jag fick trots allt tillräckligt med sömn för att orka med dagen, även om jag var lite ofokuserad tidig förmiddag. Dock känner jag mig stressad över halkan ute. Jag spänner mig hela tiden när jag går. Nästa vecka ska jag till ortopedtekniska och se om man kan göra något åt de vinterskorna jag hämtade ut senast jag var där. Jag stukar foten halv för ofta med dem och får dessutom väldigt ont i fötterna – när jag tänker efter. Jag och känselperception går inte ihop. Asperger-diagnosen gör att jag känner beröring och tryck på ett väldigt udda sätt.

Just nu går Thåström genom Spotify. Vad lyssnar du på – just nu?

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Försäkringskassan, förlagsmöte, ledsen hjärna

12 tisdag Jan 2021

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Överrörlighet / Hypermobility, Dynamo - Möjligheternas förlag

≈ 8 kommentarer

Etiketter

2021, Domstol, Ekonomi, Energi, Försäkringskassan, Halt, Hjärna, Kammarrätten, Snö, Trötthet, Vinter

Som ofta, är jag helt slut i min hjärna. Det blev väl för mycket telefonsamtal hit och dit. Jag försökte boka en tid hos min läkare, för att jag måste ha ett nytt läkarintyg. Jag hade redan ringt psykiatrin en gång, men jag testade i dag igen. Nu har jag en tid, trots allt. Försäkringskassan har inte betalat ut den retroaktiva ersättningen, efter dom från Kammarrätten. Nu vill de ha kontoutdrag från 2019, när jag förlorade min ersättning. Jag provade gå så långt bak via banken, men det gick inte ens. Det bör de veta. Jag skickade kontoutdrag så långt bakåt det gick. Jag orkar inte med detta… Egentligen.

Annars har det fungerat under dagen. Förutom att det är snor-halt utomhus. Jag har inte ramlat än, men vi får se. Jag har överrörliga knän och fotleder, så risken är rätt stor. Vi har haft förlagsmöte, vilket var lyckat – tycker jag. Det var vissa saker som behövde sägas. Nu känner jag mig lite lugnare på något plan. Efter mötet.

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Min träningslista: work out, baby

11 måndag Jan 2021

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Överrörlighet / Hypermobility, Musik / Music, Träning

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

play list, Spellista, Spotify träningslista, training, work out

Min träningslista. Jag råkade print screena den, så då kan jag lägga upp den. Jag tränade hos sjukgymnasten nyss.

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Missförstånd, känslor, fotleder med minus i kanten

04 måndag Jan 2021

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Överrörlighet / Hypermobility, Böcker / Books, Känslomässigt kaos / Emotional chaos, NPF (neuropsychiatric diagnosis)

≈ 4 kommentarer

Etiketter

"Konsten att fejka arabiska", ADHD, Autism, Autismspektrumtillstånd, Hypermobil, hypermobilitet, Känslor, Lina Liman, Missförstånd, Språkstörning, Tankar, Tourettes syndrom

Den här dagen har varit jobbig – känslomässigt. Jag fick att jag så att jag gjort någon person illa, vilket inte alls var min mening. Möjligtvis är jag överkänslig nu, men jag vill inte vara någon som får någon annan att känna som jag ofta gör (i sociala situationer). Jag hatar missförstånd. Det var inte min mening. Förlåt…

Jag lyckas aldrig lista ut hur jag ska spänna mina vinterskor, som jag fick hämta på ortopedtekniska. På fötterna, innan jag tar på mig skorna, har jag min fotledsstöd. Kanske hade jag spänt dem för hårt, inte skorna. Eller så var det tvärtom. Eventuellt båda.

Nyss läste jag ut ”Konsten att fejka arabiska” av Lina Liman. Det är en fantastisk skildring av en kvinna, som fått sin autism-diagnos sent i livet. För sent, alltså. Det är i för sig aldrig för sent. Min poäng är att hon bör fått den tidigare.

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Ekot av att få vara själv, min överstimulerade hjärna

03 söndag Jan 2021

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Överrörlighet / Hypermobility, Betydelsefullt / Meaningful, Musik / Music

≈ 6 kommentarer

Etiketter

Detalj, Egentid, Eko, Ensam, Filosofi, Fotled, Helhet, Själv, Sweetwords by Mirre, Tankar, Tystnad

Är det någon bakom mig? Jag vet inte. Förmodligen inte. Uteplatsen är tom. I morgon är det måndag. Då kommer nog dagisbarnen tillbaka. Jag gillar barn, men så många som det är utanför dagisbarnen gör mig knäpp, Dessutom dömer de allt man gör.

Varför kan det inte bara vara tyst? Jag gillar bara ljud som jag väljer. Musik. Det hjälper mig genom natten. Jag har en bättre period, sömnmässigt, den senaste perioden. För det mesta. Ibland har jag svårt att somna in. Ibland tar det ett par timmar. Det är väldigt stressande.

Min högra fot hade jag problem med i början av veckan. Det är bättre nu. Om ett tag kommer mamma och pappa hit, för vi ska kolla lite på mina skor. Jag gör en del uppenbara misstag, när det kommer till det mest basala. Ni vet – det här med detaljer och helheter. Den här klassiska delen av Aspergers syndrom. Själva problematiken. Man ser detaljerna, men missar lätt helheten.

I morgon ska jag äntligen tillbaka till Dynamo. Jag blir lätt ur balans om jag är ledig för länge, på något sätt. Fast för mig räcker det att vara ledig någon vecka. Till och med det är för mycket. Ibland är en helg för mycket. Det varierar. Jag läste ett blogginlägg om egentid på Sweetwords by Mirre och tänkte på vad det är för mig. För mig är det inte egentid om jag inte får vara ensam. Med musik, en TV-serie, en bok, en annan text. Egentid – vad måste det vara för dig?

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Ingen energi kvar för överrörlighet

28 måndag Dec 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Överrörlighet / Hypermobility, Dynamo - Möjligheternas förlag, Habilitering, Hälsa / Health

≈ 4 kommentarer

Etiketter

Överrörlig, Överrörlighet / Hypermobility, Energi, Fotled, MISA, Ortoped, Ortopediska skor, Stuka foten, Stukning, Vinterskor

Det känns mest som att jag har snubblat runt i mina nya ortopediska skor. Jag har trampat ”snett, alltså halvt stukat foten, minst 3 ggr. Vi får se om jag ens kan ha dem i fortsättningen. Synd, för de är snygga.

I dag var, självfallet, första dagen på Dynamo efter julledigheten. I morgon ska jag också dit, men sedan är det ledigt i och med nyår och första januari. Jag har varken lust eller ork att vara ledig mer. Det tar mer energi än det ger. Jag skulle egentligen ta en promenad med min kontaktperson på MISA, men jag ville inte riskera att skada foten mer. Jag brukar också bli ostadigare när jag går bredvid någon. Vi gick till MISA:s kontor och pratade där istället.

Vad gör du i dag? Eller: Har du någon erfarenhet av ortopediska skor?

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …
Nyare inlägg →

Translate to your language!

bloglovin

Om du inte har wordpress kan du följa min blogg genom att trycka på knappen nedan

Gör som 3 095 andra, prenumerera du med.

Senaste inläggen

  • Neon, siluetter, belysning.
  • Siluetter.
  • Odenplan, mystik
  • Ghosty.
  • A subway train through a rainy day in old town.

Populära inlägg och sidor

  • Siluetter.
  • Odenplan, mystik
  • Ghosty.
  • A subway train through a rainy day in old town.
  • Neon, siluetter, belysning.
  • Nytorgets utandning.
  • Tjärhovsplan, stämning.
  • Gestalter.
  • Fördomsfri fredag på djupet - nytt debattinlägg!
  • Fruity.

Senaste kommentarer

  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Odenplan, mystik
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Siluetter.
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Siluetter.
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Siluetter.
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om A subway train through a rainy day in old town.

2021 art Autism autumn Bipolär Black&white Black & white Blog Blogg building byggnad City color covid-19 Creativity Demokratipiloterna Depressivitet Digital Dikt Dikter Dynamo Familjen Fika Food Foto Fotografi Frustration färg greyscale Gråskala Höst Irritation Kaffe Kaos Kent Konst Kreativitet Kungsholmen LSS-gruppboende Lyrik Mamma Mat MISA Mys OCD (obcessive-compulsive disorder) Oro Pappa Photography Photoshop Poem Poesi Poetry Promenad Skåne Sol Sommar Stad Stockholm Stress Subway Summer Sun Svartvitt Södermalm Thåström Tree Träd Trött Trötthet Tunnelbana Vegan Vinter Vänskap Vår Ångest

Kategorier

  • 12 septemberrörelsen
  • Aspergers syndrom
  • Ateljen INUTI
  • Överrörlighet / Hypermobility
  • Böcker / Books
  • Beroenden / Addictions
  • Betydelsefullt / Meaningful
  • Biblioteket – Praktik / Library – Practise
  • Bloggrelaterat / Blog related
  • Citatens skuggor / Shadows of quotes
  • DBT (dialectic behavior therapy)
  • Demokratipiloterna
  • Demokratipiloterna : Lyssna på oss
  • Det som en gång var / The Past
  • Doftljus, rökelser och vape nation
  • Dynamo – Möjligheternas förlag
  • Fördomar / Stereotypes
  • Filmer/serier
  • Funktionedsättas rättigheter
  • Habilitering
  • Hälsa / Health
  • Hudvård, även om jag suger på det / Skincare, even thou I suck at it
  • IBS (irritable bowel syndrome)
  • Inlagd på psykiatrin / Hospitalized at psychiatry
  • Inredning
  • Just another day
  • Känslomässigt kaos / Emotional chaos
  • Köksstök / a kitchen mess
  • Konserter / Live shows
  • Kreativitet / Creativity
  • Medicinering – Psykofarmaka
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • MISA
  • Mitt hår from 2011 / My hair story since 2011
  • Musik / Music
  • NPF (neuropsychiatric diagnosis)
  • Out of town
  • PARTY
  • Psykeveckan 2015 – Umeå
  • Psykisk (o)hälsa – Mental illness
  • Psykvården – Psychiatric care
  • Samhälle
  • Sådant som är gott – Good food
  • Såkallade högtider
  • Skaparkursen – Hagabergs folkhögskola
  • Skådespelare – huvudroll 2018
  • Sluten psykiatrisk avdelning
  • Sommarpraktik på Stadsbiblioteket
  • Sundbybergs folkhögskola – Praktik
  • Tatueringar och piercingar / Tattoo and piercings
  • Tänk att jag också kan utvecklas!
  • Tänkvärt – Worth to think about
  • Tävlingar
  • Träning
  • Umgänge / Being social
  • Universitetsstudier / university studies
  • Vackert – Beautiful
  • Vegan
  • What I'm wearing
  • Yolanda – författare / Whriter

Arkiv

  • december 2025
  • november 2025
  • oktober 2025
  • september 2025
  • augusti 2025
  • juli 2025
  • juni 2025
  • maj 2025
  • april 2025
  • mars 2025
  • februari 2025
  • januari 2025
  • december 2024
  • november 2024
  • oktober 2024
  • september 2024
  • augusti 2024
  • juli 2024
  • juni 2024
  • maj 2024
  • april 2024
  • mars 2024
  • februari 2024
  • januari 2024
  • december 2023
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augusti 2023
  • juli 2023
  • juni 2023
  • maj 2023
  • april 2023
  • mars 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • augusti 2022
  • juli 2022
  • juni 2022
  • maj 2022
  • april 2022
  • mars 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augusti 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maj 2021
  • april 2021
  • mars 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augusti 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • maj 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augusti 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • maj 2014
  • april 2014
  • mars 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augusti 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • maj 2013
  • april 2013
  • mars 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augusti 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • maj 2012
  • april 2012
  • mars 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augusti 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • maj 2011
  • april 2011
  • mars 2011
  • februari 2011

Blogg på WordPress.com.

Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy
  • Prenumerera Prenumererad
    • Yolanda and her creative scream
    • Anslut med 3 064 andra prenumeranter
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • Yolanda and her creative scream
    • Prenumerera Prenumererad
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Läsare
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …
 

Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.

    %d