
Nästan klar, är den. Lite kablar högst upp, som måste täckas. Typ.
22 onsdag Jun 2022
Posted in Aspergers syndrom, Hälsa / Health
11 lördag Jun 2022
Posted in Aspergers syndrom, Kreativitet / Creativity
Självporträtt från 2013
07 tisdag Jun 2022
Etiketter
ASD, Aspergers syndome, Aspergers syndrom, AST, Balans, Energi, Energy, Neuropsychiatry, Neuropsykiatri, npf
Ibland har man energi till något. Till någon av saker man tänkt sig, Eller ingenting. Men.. Sällan allt. Så är det för mig.
Det är svårt med prioriteringar, för mig. För alla, kanske. Men min energi är ganska oberäknelig. Ändå är planering viktig för mig. Balansgång? Ett stort frågetecken. Alla gånger. Det händer att jag måste tvinga mig till saker jag vill, men inte – egentligen – orkar.
26 torsdag Maj 2022
Etiketter
black, blonde, blondt, hår, Helg, Kristi himmelfärd, Ledig, Lila, Pink, purple, Rosa, Svart
Det var en sån där tom dag, eller … Nästan tom. Städning stod på schemat. jag brukar egentligen ha det på fredagar, men då jag har andra planer då – fick det helt enkelt bli i dag. Annars har jag tränat och blekt/färgat håret. Jag gick till affären (!!) för att köpa lite grejer.
Ett udda helg-lugn drar över staden, eller jag vet inte. Jag tycker det är rätt kvavt ute, nästan så att jag blir lite stressad. Ja, det är ju helg i dag. Detta med Kristi himmelfärdshelgen.

24 tisdag Maj 2022
Posted in Aspergers syndrom, Just another day, Samhälle, What I'm wearing
Etiketter
byxor, fashon, Food, grenen, Hål, hemleverans, hoal, home delivery, inflation, Insomnia, jeans, klädermode, Mat, Sömn
Natten till måndag sov jag ingenting alls, men i natt sov jag bra. Fast det känns som att jag har mycket att hålla reda på, snurrigt. Lite så. Just nu är det lunch på jobbet och jag har upptäckt ett stort hål i grenen på mina jeans. Det betyder att jag måste köpa nya, men jag tycker verkligen inte om att köpa byxor. Vill inte.
Efter att jag har slutat för dagen ska jag köpa ut grejer från posten och ta emot matleverans (vilket är värt det. Jag hatar att köa, det är för mycket folk och tar för mycket energi). Problemet med att handla är inflationen, som vi alla drabbas av. Den märks verkligen av.
20 fredag Maj 2022
Posted in Aspergers syndrom, Musik / Music
I morgon är det dags – för Thåström live! Min största musikfavorit genom livet.
Den första konserten jag är på sedan ett tag tillbaka. Fysiskt på grund av pandemin, men psykiskt på grund av brist på ork. Om ni förstår vad jag menar. Jag har mer haft svårt att ens tänka på att gå någonstans där det är mycket folk.
Som sagt – i morgon kväll det dags för spelning i Globen, eller Avicii Arena – som den heter nu.
Pepp! <3
17 tisdag Maj 2022
Etiketter
En sådan dag. Som den, som man – på sätt och vis – vill stryka. Med ambivalens.
Efter jobbet hade jag psykolog-samtal. Den här gången insåg jag vad jag faktiskt varit med om. Trauma efter trauma. När ska man få lugn och ro? Mönster, som tenderar att upprepa sig. Gång på gång. Tills man gör något åt det.
Jag vill ha mer lugn, som jag – delvis – har fått, Fotografiskt minne, tvångstankar och ångest spelar en stor roll i allt detta. Att man väntat så länge på att berätta.
Jag känner mig orolig, stressad och utmattad efter den här dagen. Vila behövs.
12 torsdag Maj 2022
Posted in Aspergers syndrom, Just another day
För ett tag sedan kom jag äntligen hem. Jag bestämde mig för att hämta ett paket på Posten, som jag trodde var ett minde paket. Till min förvåning var det ett enormt paket, som jag senare insåg var takfläkten jag beställde. Jag ringde efter lite bärhjälp. På uthämtningsstället svor jag högt när jag skulle ut genom dörren, eftersom jag nästan fastnade med paketet. Det komiska var att jag precis sa ett trevligt tack till killen som höll upp dörren. Till mitt försvar var jag helt slut. Hm…
Resten av kvällen blir det verkligen bara vila. Förutom paket-spektaklet och jobbet var jag på gymmet på förmiddagen.
God natt, typ
<3
10 tisdag Maj 2022
Posted in Aspergers syndrom
Den här dagen har verkligen inkluderat lite alla möjliga känslor. Först var jag lättad över att ha sovit under natten, men sedan har det varit mycket upp och ner.
Jag känner mig frustrerad av olika anledningar. Andas, lyssna, ta in. Om man orkar, vill säga. Det beror på.
Funderingar, av glas
som förblir instängda.
Med lås i själen.
skrapa, berätta, viska.
09 måndag Maj 2022
Etiketter
2002, Avril Lavigne, Blog, Blogg, Insomnia, Let go, Oro, Rest, Sömn, Sjukgymnastik, Sleep, teen, tonår, worry
Det är utmattande och energikrävande att inte veta hur man ska agera, speciellt när man inte har sovit. Under den kommande dagen. Ett under att jag kom undan att ställa till någon slags destruktiv scen – jag brukar ha en tendens till det. När jag sovit för lite, som i natt…Runt 3-4 timmar. En natt som den här. Med ett tjockt lager av stress.
Nu lyssnar jag på Avril Lavigne – en tonårsfavorit. Hennes första platta Let go (2002) var en av mina favoriter då. Vad lyssnade ni på 2002? Minns ni?
Hur som haver, så hoppas jag på att sova bättre i natt. Sjukgymnastiken, som jag brukar gå på varje måndag, var inställd. Det var okej, för jag tror min kropp skrek efter vila. Lugn och ro.
Lugn och ro.
07 lördag Maj 2022
Posted in Aspergers syndrom, Kreativitet / Creativity
06 fredag Maj 2022
Posted in Aspergers syndrom
Etiketter
Aspergers syndrom, Brusreducerande HÖRLURAR, Intryck, Perception, Perceptionsstörningar, sinnnesintryck, syndrome, syninryck, Tired, Trött
Jag känner mig väldigt trött efter den här veckan. Det har varit lite mycket, även om det låter kliché. Dock känns det som rätt formulering.
Under dagen har det varit lite snurrigt med små förändringar. Saker jag inte var beredd på. Jag försökte lösa det på ett okej sätt. Mer än så kan jag inte göra. På tunnelbanan hem var det för mycket sinnesintryck. När jag är (för) trött räcker det inte att lyssna på högludd musik i lurarna, utan jag orkar inte heller med jobbiga synintryck. Jag fick hålla telefonen framför personen som satt framför mig…
30 lördag Apr 2022
Posted in Aspergers syndrom, Såkallade högtider
Etiketter
2013, 2022, åsikter, föränddringr, Högtid, holiday, Potatis, sill, Sverige, Valborgsmässoafton
Då jag tycker att Valborg är en ganska konstig högtid, eller sättet man firar den på snarare. Brasa, men också, för många – fylla. Fast man egentligen firar in våren. Så firade jag Valborg år 2013, när jag precis hade flyttat till Hässelby. Jag kom att tänka på det inlägget, för det var då det var på väg att bli bättre. I alla fall lite, men det har varit många turer. Med psykiatrin. Även efter det året.
Jag tillhör den gruppen som tycker att högtider är överskattade. I Sverige äter man, enligt tradition, sill och potatis på i stort sätt. Visst kan det vara mysigt ibland, men allt känns för mycket. Man förväntas vara glad hela tiden. Sedan kan det också handla om att jag inte gillar förändringar. Fast jag förstår ändå de som gillar högtider. Alla tycker olika.
Hoppas ni har en bra kväll, oavsett om ni firar Valborg eller inte. <3
26 tisdag Apr 2022
Posted in Aspergers syndrom, Just another day
Etiketter
Vanlig dag. Rätt så. Ett glas med kaffe på kontoret. Lite halvkallt inne. Surr i bakgrunden. Lunchpausen är snart över.
Helt okej sömn i natt. Jag var så trött i går kväll. Som gäspande tårar på ett fat. utan perspektiv. Som tur var, somnade jag.
22 fredag Apr 2022
Posted in Aspergers syndrom
Livet jiddrar med mig. Fram och tillbaka. Upp och ner.
Här sitter jag. En fredag. Thåström – Långsamt genom
Fredag. Det betyder att jag är ledig i morgon – jag vet. Inte för att jag skriker av lycka direkt, eftersom det känns som jag behöver planera och tänka ”om” i cirklar. Det blir som det blir, kan många tänka och också vara nöjda med det. Eller, jag är lite mer lugn när det är kväll och jag har klarat av en ”tom” dag i kalendern. Det kan jag vara nöjd med. Ganska, trots allt. Lite svårt att bry mig har jag ändå – när min själ gnistrar av trötthet.
God natt på er <3
22 fredag Apr 2022
Etiketter

Det händer till slut.
21 torsdag Apr 2022
Etiketter
Anorexi, ASD, Aspergers syndrom, AST, Autism, Dreads, invaderad, lita, Människor, Mediciner, Missbruk, misslyckad, Naiv, people, Psykofarmaka, reflketion, situations, Socialt samspel, Tillit, Trauma, Trust, used, Utnyttjad
Jag sitter här, i min rosa soffan, med musiken på – som kanske pulserar längs rytmen av mina hjärtslag. Att jag lever.
Reflektioner. Dagar som gått. De senaste, de som fanns. Skriken inombords, men ändå som någon slags gnista. Typ. Jag hade ett psykolog-samtal, där saker bearbetades på ett tydligt sätt. Som de brukar göra, men igår var något nytt. Något blev för tydligt. Så tydlig att jag märkte i morse att jag inte alls var utvilad och kroppen var helt slut. Troligtvis hade jag spänt mig mycket. Jag kände mig smått svettig när jag vaknade, lite udda från hur jag brukade känna när jag vaknar en relativt vanlig morgon. Vilsenhet, orosmoln, lätt frustration.
Som ni fick veta i förra inlägget har jag fått höra två gånger de senaste dagarna att jag ser gravid ut, indirekt. Med det sista ordet i förra meningen – menar jag att orden inte var den exakta frågan i båda fallen. Det får mig att känna att min kropp inte egentligen är min. Jag vill inte bli påmind om det. Precis som alla gånger det senaste decenniet jag har fått, i princip samma kommentarer, har jag känt mig kränkt. Invaderad. Misslyckad.
Då jag har varit väldigt nära vän med missbrukare, haft dreads, tar mediciner (vissa av dem – beroendeframkallande) – gjorde det att jag automatiskt hamnade i trubbel. Jag är begränsad i socialt samspel och blev utnyttjad. Länge förstod jag inte att det var missbruk det handlade om. Det var under den här tiden som jag började få mycket biverkningar av mina mediciner och blev svullen lite överallt. Alla kommentarer om att jag var gravid började komma. Eftersom jag har haft anorexi tidigare, kan inte min hjärna riktigt hantera det konstruktivt. Bara en gång har jag skrikit och sagt ifrån. Det här med att jag har haft dreads menar jag bara att samhället har så mycket fördomar om att ha det, medan jag bara tyckte det var snyggt. Det fick mig också att hamna i problem, att vakter trodde att jag stulit – för att nämna en sak.
Jag lär mig varje dag, men vissa saker har slagit över. Som att lita på folk. Förut litade jag på i princip alla, nu… Är det väldigt begränsat. Men att tolka andra människor och situationer.. Jag vet inte. Hur jag tolkar det andra säger och gör. Det är lite ett hål. Genom det som jag trodde existerade. Att lita på sig själv? En fråga att fundera över. Tillit till sig själv. Ärligt talat, så har jag inget bra svar.
~
Gillade du den här typen av inlägg? Dela med dig! / Did you like this kind of post? Let me know!
19 tisdag Apr 2022
Etiketter
Aggressivitet, Aspergers syndrom, Aspie, AST, bokstavligt, Frustration, Insomnia, Kommunikation, Lokalsinne, Missförstånd, Motorik, resa, Sömn, SL, Sociala koder, Tirana, travel
Jag kom hem för ett antal timmar sedan. Extremt trött, sliten och överstimulerad. Resan har varit bra, i stort sett, då jag kämpar med att vara en aspie (att ha Aspergers syndrom). Sociala koder/kommunikation, motorik, lokalsinne och bokstavliga tolkningar är det jag kämpar med när jag är bortrest. Fast också alla andra dagar, men jag menar att det är de sakerna som märks tydligast då.
I morse var jag uppe ca kl 4 i Tirana och tog mig till flygplatsen med familjen. Jag hade väl sovit ca 3 timmar. Problemet med för lite sömn när jag ska resa är att jag har ännu mindre filter för intryck. Det är smärtsamt. Gör min förbannad, frustrerad, Så mitt humör har inte varit så bra. Svängigt. Dagar som den här gör människor mig galet stressad och öppnar för misssförstånd.
När jag var på tunnelbanan var kom det en SL-kontrollant. Jag hade inte med mitt intyg, som gör att jag får åka på reducerat pris. Jag kände hur irriterad jag blev på att personen inte verkade tro mig, eller missförstod hela situationen. Precis som jag.
(bilder från resan är publicerade de senaste 7-8 dagar, för dig som vill se)
19 tisdag Apr 2022
Etiketter

Publicerat av Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness | Filed under Aspergers syndrom
19 tisdag Apr 2022
Posted in Aspergers syndrom, Out of town
Etiketter
air, airport, flygplan, flygplats, Intryck, Kaos, Perception, Perceptionsstörning, Sinnesintryck, skavsta, Stockholm, Tirana

Just nu sitter jag på flygbussen från Skavsta mot Stockholm, efter flygresan från Tirana – som startade redan vid 6-tiden i morse. Då jag sov uselt i natt – bara runt 3 timmar – är alla sinnesintryck rena trakasserier. Typ.
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.