Etiketter
ASD, Autism, kamouflage, maskering, masking, reality, verkligheten
Senaste veckan har jag gått igenom verklighetens andetag
som de verkligen ser ut
när saker inte ser ut riktigt som andra tror
då jag har maskerat för bra
25 lördag Jan 2025
Etiketter
ASD, Autism, kamouflage, maskering, masking, reality, verkligheten
Senaste veckan har jag gått igenom verklighetens andetag
som de verkligen ser ut
när saker inte ser ut riktigt som andra tror
då jag har maskerat för bra
10 onsdag Jul 2024
Etiketter
ASD, AST, Autism, bird, Blog, Blogg, Chaos, City, fåglar, gnistror, Kaos, knasig, Lyrik, Poem, Poesi, Poetry
Stadens hinna vilar genom det som en gång var, men fåglarna kvittrar utan krav.
De senaste dagarna har varitvstressiga, lite för att de har stuckit ut från de rutiner som blivit.
… Och fåglarna fortsätter kvittra, trots att dammet flåsar dem i nacken …
När gnistror säger hej
I dag har jag varit ganska förvirrad. Jag har gjort en hel del knäppa grejer, som jag bara gör när jag är stressad och tankspridd. Mitt hjärta ber om ursäkt till min omgivning, fast jag vet att det är sån jag är.
04 torsdag Jan 2024
Etiketter
airport, Arlanda, ASD, Aspergers syndrom, autismspectrumdisorder, Autismspektrumtillstånd, Celius, Chaos, confused, flygplats, Kaos, Märsta, Mess, minus, Södermalm, SL kontrollanter, Stockholm, Stress, Virrig
Jag börjar landa lite smått i Stockholm, även om den här veckan är något upp och ner. Snön yrar, minus Celsius sjunger genom isen – precis som mensvärken (har jag tur är den som gott om borta i morgon).
Sedan i onsdags (min första arbetsdag efter semestern) har jag jobbat hemma. I morgon är det halvdag. Jag tog mig till Södermalm med boendestöd och hämtade ett paket. Sedan behövde jag lite småsaker från apoteket,
Ursäkta virrigt inlägg, men det känns fortfarande smått kaotiskt. Fast nu är den värsta fasen av mensperioden över, tror jag. Om det är som det brukar.
Det var extremt stressigt på Arlanda i tisdags. Målade upp ett kaos. I Märsta blev jag kontrollerad av SL-kontrollanter, vilket gjorde mig ännu mer stressad. Kanske var det i samband med det jag förlorade mitt bankkort. Igen!
03 onsdag Jan 2024
15 söndag Okt 2023
Etiketter
ASD, aspeergers syndrome, AST, Autism, Blog, Blogg, Blogging, Brain, Filosofi, Folk, Funderingar, Hjärna, people, persian food, persisk mat, Philosophy, Thoughts
När det är söndag brukar jag vara lättad. Samtidigt som jag är orolig. Både och, kan man säga. Jag vill gärna att det ska bli måndag, så att jag får vara på jobbet. Fast jag är rädd att jag inte ska sova på natten. Vara helt slut hela dagen, inte kunna behålla humöret.
Jag har hållit igång med olika aktiviteter, som att laga persisk mat . Tränat, kört yoga. Vilat. Vad har ni gjort i dag? / What have you been doing today?
Som vanligt, så funderar jag så att min hjärna går i spillror. Jag ältar, kan man säga. Mycket om vem jag har blivit, vem jag borde vara. Hur det påverkar andra. Typiskt nog tänker jag också på att jag har Aspergers syndrom och kan ha tolkat den aktuella situationen en aning snett.
När allt är snett. För så kan det vara ibland. Emellanåt måste jag torka tårar, blanka och allmänt osynliga. Fast jag har fått höra att folk ser mer än man tror. Ärligt talat – jag vet inte. Vissa saker förblir obegripliga. Sedan; Vill jag förstå?
12 lördag Aug 2023
Posted in Aspergers syndrom, Just another day
Etiketter
ASD, Asperger, AST, Autism, Chaos, dad, Familj, Kaos, Mamma, Mess, mum, npf, Pappa, Perception, Selfie, Sinnesintryck, stökigt

Jag är helt slut. Mina föräldrar ska flytta om ett par månader, så de har varit här och stökat runt. Dessutom har jag en pågående tvättid att ha koll på.
23 fredag Dec 2022
Posted in Aspergers syndrom, Såkallade högtider
Etiketter
2022, ASD, Asperger, AST, Autism, Christ, Christmas, dekoratioln, design, doors, flying tiger, gift, glitterband, Hörlurar, Headphones, Julafton, julklappar, paket, Perceptionsstörningar, preseentstöre, SL, Stockholms lokaltrafik, Tired, Trött, Tunnelbana
I morgon är det julafton, Igen, Som ni vet.
Jag ska hem till min föräldrar. Även mina bröder kommer dit. Det blir mysigt. Jag spenderade en stund med att dekorera paketen jag ska ta med mig, Med glitterband, rött band och färg/glittertejp. Flying tiger hade rätt mycket sådant.
I dag känner jag mig väldigt trött. Jag har snurrat runt lite otur. På väg hem från jobbet fastnade jag nästan i tunnelbanedörrarna. Det finns väl en anledning till ”se upp för dörrarna – dörrarna stängs”. Nej, men – folk var långsamma med att gå in. Jag orkar inte, för jag måste ha hörlurarna på mig då jag inte vill ha en massa intryck för överbelastar min hjärna. När jag kom hem ställde jag mig i duschen. Efter ett par minuter började ett larm på telefonen. Och där stod jag. Det fortsatte ringa. Stressande, minst sagt. Sen blev man knockad av en BH-bygel. Så kan det gå.
Vad ska ni göra på julafton?
18 fredag Nov 2022
Etiketter
ADHD, Arvsfonden, ASD, AST, Autism, Debatt, Demokratipiloterna, Fempers, Lyssna på oss, Mens, npf, period, Projekt

Jag har skrivit en artikel i tidningen Fempers för projekt ”LYSSNA PÅ OSS”, där jag är anställd.
Läs den här: https://fempers.se/2022/2022-11-22/vi-vill-inspirera-till-debatt-om-mens-och-npf-diagnoser/
09 onsdag Nov 2022
Etiketter
ASD, Asperger, AST, Huvudvärk, Just another day, Pain, Psykiatri, rygg, Smärta, Vardag, Värk, Yoga
Den här dagen var väldigt energikrävande. Jag var och testade en yin yoga-grupp på psykiatrin efter jobbet.
Dagens ansträngningar, ur flera perspektiv, landade i mycket huvudvärk. Dessutom har jag ont i ryggen, som förmodligen beror på att jag sovit konstigt de senaste nätterna. Annars brukar jag aldrig ha ont i just ryggen. Väldigt skumt.
Vad har du för dig?
16 söndag Okt 2022
Etiketter
ASD, Asperger, AST, Autism, Autismspektrumdisorder, Autismspektrumtillstånd, Bipolär, Fördomar, Psykiatri, Stereotypes
Jag vet inte riktigt hur mycket jag har snurrat runt här angående fördomar. Kanske främst om Aspergers syndrom (då menar jag det som i dag heter autismspektrumtillstånd, AST) och bipolär sjukdom. Det är de diagnoser som jag huvudsakligen står på i dagsläget.
Då jag har haft Aspergers syndrom på pappret sedan jag var runt 7 år, så uppfattar jag mest konstiga blickar avseende mitt beteende och motorik. Vad folk egentligen tänker vet jag inte.
Om ni har frågor kring AST/ASD kan ni gärna ställa dem till mig, så ska jag svara så gott jag kan. / If you have questions according to AST/ASD- it’s ok to ask them and I’ll answer.
<3
02 tisdag Aug 2022
Jag kände mig så utmattad när jag kom hem. På jobbet gjorde jag några arbetsuppgifter, som krävde lite motorik – eller vad man ska säga. Det har alltid varit lättare för mig när jag bara gör teoretiska saker. Så är det med vardagssysslor hemma – det funkar bra att lägga in fakturor, men är utmattande att städa osv.
Under dagen fick jag reda på att jag skulle hämta ut ett paket, med bland annat rosa samt metallic eyeliner. Veganska är de också. Jag lyckades ett veganskt nitbälte på nätet också. Det behövdes, för jag har haft mina andra länge.
På fredag är jag ledig, för då åker jag till Trollhättan. Det kanske jag har nämnt. Jag ska hälsa på finisen Maria, som jag också ska bo hos tills på söndag. Det ska bli mysigt!
Vad ska du göra i helgen?
07 tisdag Jun 2022
Etiketter
ASD, Aspergers syndome, Aspergers syndrom, AST, Balans, Energi, Energy, Neuropsychiatry, Neuropsykiatri, npf
Ibland har man energi till något. Till någon av saker man tänkt sig, Eller ingenting. Men.. Sällan allt. Så är det för mig.
Det är svårt med prioriteringar, för mig. För alla, kanske. Men min energi är ganska oberäknelig. Ändå är planering viktig för mig. Balansgång? Ett stort frågetecken. Alla gånger. Det händer att jag måste tvinga mig till saker jag vill, men inte – egentligen – orkar.
28 torsdag Apr 2022
Etiketter
Allmänna arvsfonden, ASD, AST, Autism, Demokratipiloterna, Dynamo, Flicka, Funktionsnedsättning, Funktionsvariation, Icke-binär, Kvinna, Lyssna på oss, Neuropsykiatri, Neuropsykiatrisk diagnos, npf, tjej

Jag är medarbetare i ett projekt som heter ”LYSSNA PÅ OSS” och vi ska göra en enkät, som är riktad till vår målgrupp – kvinnor och icke-binära med autism och/eller ADHD. Enkäten kommer att handla om våra erfarenheter – kopplat till diagnosen, bland annat skola, vård, stöd, familj.
Vi söker personer (tjejer och icke-binära) med NPF, som vill vara med i en enkätgrupp.
Låter detta intressant? Lämna en kommentar nedan!
Vid frågor, skicka ett mail till: lyssnapaoss@demokratipiloterna.se
21 torsdag Apr 2022
Etiketter
Anorexi, ASD, Aspergers syndrom, AST, Autism, Dreads, invaderad, lita, Människor, Mediciner, Missbruk, misslyckad, Naiv, people, Psykofarmaka, reflketion, situations, Socialt samspel, Tillit, Trauma, Trust, used, Utnyttjad
Jag sitter här, i min rosa soffan, med musiken på – som kanske pulserar längs rytmen av mina hjärtslag. Att jag lever.
Reflektioner. Dagar som gått. De senaste, de som fanns. Skriken inombords, men ändå som någon slags gnista. Typ. Jag hade ett psykolog-samtal, där saker bearbetades på ett tydligt sätt. Som de brukar göra, men igår var något nytt. Något blev för tydligt. Så tydlig att jag märkte i morse att jag inte alls var utvilad och kroppen var helt slut. Troligtvis hade jag spänt mig mycket. Jag kände mig smått svettig när jag vaknade, lite udda från hur jag brukade känna när jag vaknar en relativt vanlig morgon. Vilsenhet, orosmoln, lätt frustration.
Som ni fick veta i förra inlägget har jag fått höra två gånger de senaste dagarna att jag ser gravid ut, indirekt. Med det sista ordet i förra meningen – menar jag att orden inte var den exakta frågan i båda fallen. Det får mig att känna att min kropp inte egentligen är min. Jag vill inte bli påmind om det. Precis som alla gånger det senaste decenniet jag har fått, i princip samma kommentarer, har jag känt mig kränkt. Invaderad. Misslyckad.
Då jag har varit väldigt nära vän med missbrukare, haft dreads, tar mediciner (vissa av dem – beroendeframkallande) – gjorde det att jag automatiskt hamnade i trubbel. Jag är begränsad i socialt samspel och blev utnyttjad. Länge förstod jag inte att det var missbruk det handlade om. Det var under den här tiden som jag började få mycket biverkningar av mina mediciner och blev svullen lite överallt. Alla kommentarer om att jag var gravid började komma. Eftersom jag har haft anorexi tidigare, kan inte min hjärna riktigt hantera det konstruktivt. Bara en gång har jag skrikit och sagt ifrån. Det här med att jag har haft dreads menar jag bara att samhället har så mycket fördomar om att ha det, medan jag bara tyckte det var snyggt. Det fick mig också att hamna i problem, att vakter trodde att jag stulit – för att nämna en sak.
Jag lär mig varje dag, men vissa saker har slagit över. Som att lita på folk. Förut litade jag på i princip alla, nu… Är det väldigt begränsat. Men att tolka andra människor och situationer.. Jag vet inte. Hur jag tolkar det andra säger och gör. Det är lite ett hål. Genom det som jag trodde existerade. Att lita på sig själv? En fråga att fundera över. Tillit till sig själv. Ärligt talat, så har jag inget bra svar.
~
Gillade du den här typen av inlägg? Dela med dig! / Did you like this kind of post? Let me know!
13 onsdag Apr 2022
Posted in Out of town
02 lördag Apr 2022
Etiketter
ASD, Aspergers syndrom, AST, Autism, Disability, Funktionsnedsättning, Funktionsvariation, Neuropsykiatri
Supermamsen uppmärksammar Världsautismdagen, vilket även jag vill göra – genom att dela det här informativa inlägget. ♡

Idag den 2 april är det Världsautismdagen. Dagen är instiftad av FN (Förenta Nationerna) för att uppmärksamma autism runt om i världen.
Om autism:
”De gemensamma kännetecknen för autism finns i två huvudgrupper. I diagnoskriterier beskrivs de som:
Det är också vanligt med över- eller underkänslighet för sinnesintryck som ljud, ljus, dofter och känsel. Sådan känslighet kan påverka vardagen mycket och är viktig att känna till och ta hänsyn till.
Tecken på autism ska finnas sedan tidig barndom, men behöver ibland inte vara tydligt märkbara förrän i skolålder eller senare när förväntningar på den sociala förmågan överstiger personens faktiska förmåga. Det finns också de som inte får autismdiagnos förrän i vuxen ålder. För att en autismdiagnos ska ges behöver det finnas tydliga tecken i båda huvudgrupperna. Symtomen ska sammantaget leda till en…
Visa originalinlägg 856 fler ord
01 fredag Apr 2022
29 tisdag Mar 2022
Etiketter
ASD, Asperger, Autism, Autism- och Aspergerförbundet, Jobb, menskompetens, plan, Planering, work
25 tisdag Jan 2022
Posted in Aspergers syndrom, Dynamo - Möjligheternas förlag, Samhälle, Vegan
Etiketter
anställning, ASD, Asperger, AST, Autism, Demokratipiloterna, Dynamo, Lidl, Lyssna på oss, Projekt, slasktofflor, Snö, Vegan
Jag gick till Lidl efter jobbet, för det ryktades om att de har vegan-vecka. Det var så, men jag gick också dit för att se om det fanns några inne-tofflor. Redan när det blev snö införde vi en regel på jobbet att ha tofflor inne, för att vi skulle slippa slask inomhus. Det är kallt på golvet där, men jag har fortfarande inte fixat några tofflor. Ja, plus att jag starkt ogillar att kolla runt i affärer.
Dagen har medfört att det blev en del insikter – för mig. På tisdag börjar projektet ”Lyssna på oss”, som jag kommer att vara projektanställd i. Det ska bli spännande. Dessutom är det min första anställning, som jag har nämnt tidigare. För att läsa mer om projektet tryck här
11 lördag Dec 2021
Etiketter
Anpassningar, anställning, arbete, Arbetslös, Arbetsmarknad, ASD, Asperger, AST, Autism, Fördomar, Normer, npf, NPF (neuropsychiatric diagnosis), OCD (obcessive-compulsive disorder), Samhälle, Stereotyper, Stereotypes, Tvångshandlingar, Tvångssyndrom
Det är lördag kväll. Tankarna snurrar på, med Thåström i bakgrunden. Ibland undrar jag om jag tänker för mycket, vilket jag får höra ibland. Det kan stämma – det stör mig egentligen inte så mycket att andra säger det. Själva ältandet var värre förut, men som jag har skrivit tidigare – faktumet att jag ofta önskar att man kunde pausa hjärnan, mer specifikt: tankarna. Tänk om, för jag skapar någon form av utmattning hos mig själv av själva tänkandet. För mig är det, eller har varit, en del av mitt tvångssyndrom.
Jag försöker också landa i att jag är garanterad min första anställning någonsin. Det känns som en stor grej. Det är inte en hemlighet att vi som har neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) kämpar med att få ett arbete och vissa – med att behålla det arbete man fått. Alla arbetsplatsen har, helt enkelt, inte lust att genomföra de anpassningar som krävs, för att vi ska kunna genomföra det arbete vi vet att vi kan. Får vi chansen kan vi bli väldigt duktiga på det vi är anställa för att genomföra, så ge oss en chans. Det är fantastiskt att jag har fått en chans, efter att ha letat efter ett arbete i ungefär 10 år. Bara för att man inte faller inom normen, betyder det inte att man inte kan arbeta. För de flesta med NPF vill arbeta. Slopa fördomarna om oss!
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.