Kategoriarkiv: Aspergers syndrom

Bländad av apelsinen

26 fredag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Samhälle, Såkallade högtider

≈ 6 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , , , , , , ,

Medan fåglarna kvittrar i din enkelspåriga hjärna, så funderar jag på: Bara för att solen skiner, förändras ingenting – egentligen.

Människor verkar överlyckliga över att det har varit så ”fint väder” under dagen. Absolut, stämningen går upp. Fast jag har inte direkt samma definition av ”fint väder”. Dock köper jag att måendet påverkas av vädret, även om jag stör mig något enormt på folk som skyller ens mående på att man har varit ute i solen för lite eller likande.

Det är något smått falskt lycka att jubla över vädret, fast själen gråter. Det här med att solen är framme, sticker mig i ögonen – bokstavligt och bildligt. Jag är väldigt ljuskänslig, så jag ser knappt något när solen är framme. I stort sett alla mina solglasögon går sönder, för att jag är så klumpig – ingen underdrift. En sommar hade jag sönder 8 stycken på en sommar. Sedan kan det störa mig att sol ofta ska förknippas med lycka. Varför?

Själv gillar jag, som nog är nämnt tidigare, när det är ganska svalt ute. Minusgrader är ok, men inte idealt. Fast det finns saker som är positivt med att det är lite varmare, som att händerna inte är torra. Man märker väl att det är för varmt när alla pengar går till kalla drycker, självplockssallad och glass. Sedan att priserna på vattenmelon skjuter i höjden. Skämt åsido, även om det är sant.

Vilket är ditt ideala väder?

Förresten: Anledningen till apelsin i rubriken är författaren Elsa Beskow’s barnbok ”Solägget” (1932)

Tankegångar kring ett förfall

25 torsdag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Funktionedsättas rättigheter, Samhälle

≈ 7 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , , , , , ,

Höghusen. Mörkret. Fallit. Ett rop – inget högt. Tyst i ett vitt Stockholm.

Det finns mycket som gör att vi fryser till is. Kanske inte fysiskt, men psykiskt. Man kan ha tänkt sig en situation på ett visst sätt, men när man väl hamnar i den – i verkligheten – splittras en spegel invärtes. Jag må låta dramatisk, men så är det ofta. Speciellt i efterhand. Tårarna kommer inte alltid direkt. Ibland viskar de ”inte nu”…

Jag har inte gråtit, utan flummar bara med orden. Skriver det som faller mig in. Mina tankegångar kan vara väldigt långsökta. Till viss del en slump att jag kommer in på en viss tankegång. Hur är det för dig?

En hinna, en dimma utan slut, ligger över Stockholm. Nyhetsflöden fylls av den ena röran efter den andra. Inte bara om covid, även om mycket är relaterat till just det. Det här med att man har upptäckt brister hos Försäkringskassans handläggning, eller åtminstone först pratat om den i media under pandemin. När fler drabbas. Fast jag och många andra hade stora problem med Försäkringskassan innan pandemin. Vem brydde sig då? Det var mest föreningar som Attention, Autism- och Aspergerförbundet och Funktionsrätt som såg. Även Arbetsförmedlingen, MISA och Socialförvaltningen visste om problemet. Min poäng är att prioriteringen för denna typen av ärenden var inte hög innan pandemin. Jag ska vara tydlig med att jag inte förminskar de som har fått problem med Försäkringskassan under pandemin. Det jag menar är att: Måste det ställas på sin absoluta spets innan politiker, media och andra inflytelserika aktörer ser – verkligen ser – ett enormt samhällsproblem?

Motorikens baksida, flyr

23 tisdag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Funktionedsättas rättigheter, NPF (neuropsychiatric diagnosis)

≈ 7 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , , ,

Här sitter jag. Snurrar i håret och lyssnar på en Kent- spelning, för jag måste ha musik i bakgrunden. För att fylla hinnan av tomrum. I dag slapp jag energikrävande saker efter Dynamo, som handling eller liknande. Jag kunde åka direkt hem. Inget krångel. Inga möten. Inga förbannade ”snabbvisiter”. För en gångs skull verkar det mesta finnas hemma. Jag blir så trött av att gå ärenden direkt efter att redan ha jobbat.

Dock blev det lite jobbigt under dagen. Jag fick veta att jag gör saker i ett för högt tempo på jobbet, så att andra blir stressade. Ofta är det så att resultat ofta blir bra, eller bättre än så. Tillvägagångssättet är inte riktigt som alla andra önskar. Det är viktigt för mig att göra på mitt sätt, men det kanske inte alltid uppskattas. Jag blir förvirrad över att folk inte känner eller upplever saker på mitt sätt. Saker som jag trodde gick rätt bra – var en utförsbacke.

Anledningen till att jag kan acceptera att jag har Aspergers syndrom är att den inte bara innebär problem, utan också balanserar med saker som jag är extra bra på. Kanske. Motoriken och koordinationen är en del i hur folk kan uppfatta mig, vilket ofta blir svårt. Ibland, eller ja – ofta, blir jag så otroligt irriterad på att andra läser av så mycket kroppsspråk – inte så mycket av vad jag faktiskt säger. Jag antar att det därför det passar mig bra att uttrycka mig i skrift. Det är också svårt för neurotypiska människor (folk utan diagnos) att sätta sig in i, eller ens försöka. Min hjärna fungerar annorlunda än genomsnittshjärnan.

Vila när livet går halvt isär

22 måndag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Citatens skuggor / Shadows of quotes, Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Samhälle

≈ 6 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , , , , ,

Dagen gick egentligen rätt smidigt, tills jag fick en dryg kommentar av en dam på bussen. Jag blir oerhört irriterad på människor som ska lägga sig i andras liv, men egentligen bör de sköta sitt eget. Jag kokade av frustration och min egen tendens att alltid vara skör.

Ibland går livet isär. Jag är lite osäker på vad jag menar med det. Det är väl smått en referens till ”Brev från 10e våningen” av Thåström, som ligger på albumet Skebokvarnsv. 209 från 2005. Albumet fick namnet från adressen han växte upp på. Brukar du säga så? Att livet går isär? Vad menar du då, med det?

Jag tycker att hatet och otrevligheterna på sociala medier har flippat ur totalt. Ingen förtjänar det. Hur kan man skicka en XD-emoji när det handlar om något allvarligt eller när någon gör ett seriöst uttalande. Jag vet att jag tar upp detta ofta. En uppmaning bara: Skärp er, för fan!

Nu ska jag vila. Vad ska du göra nu? Jag ska äta middag om en stund. Sedan såg jag att det har kommit ett nytt avsnitt av ”Tunna blå linjen” på SVT. Det ska jag nog kolla in i kväll.

Hoppas att ni har en bra kväll och tar det lugnt efter ännu en dag! <3

Hörlurarna förväntar sig Thåström

21 söndag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Just another day, Musik / Music, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 5 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , ,

Det känns som att jag har planerat in lite väl mycket saker – just denna dag. Klockan är bara ett par timmar efter tolv. Jag har redan tränat, duschat/tvättat håret, handlat mat, lagt i tvätten i tvättstugan och ätit frukost plus en snabb lunch. Vad hände? Jag trodde att jag hade koll på allt. Om ungefär en halvtimme ska förbereda tvätten för tork. Sedan några timmar senare ska jag hämta den och proppa in den i garderoben. Sedan är det familjemiddag. Vad fan håller jag på med? Tur att jag vilade hela dagen i går – minus gympasset.

Som ni har förstått har jag tagit på mig en hel del under dagen och det blev mer än jag hade planerat. Fast det blir kul att träffa brorsorna, som jag inte har träffat på ett tag. Okej, max en månad. Dock saknar jag mina sötisar. Mamma och pappa bor närmare och så pratar vi oftare. Vad ska du göra i kväll?

Annars händer det ofta saker som gör mig upprörd, som vanligt. Ångesten är lite runt hörnet. Ibland är det kanske befogat, ibland inte. Det är svårt att veta hur det ligger till med rimlighet när det gäller kraftig oro.

Hur som haver – jag hoppas att ni har en trevlig helg och lyssnar på Thåström…

Om du inte lyssnar på Thåström – vad lyssnar du på?

Skrik på hjälp inombords, ryck i ansiktet

19 fredag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom

≈ 17 kommentarer

Etiketter

, , , , ,

Det blir verkligen vila hela kvällen. Jag är helt slut. Jag behöver för mig själv. Inte intryck som jag inte vill ha. Varför är det så ljust inne på Apoteket? Störande ljud. Otrevliga människor. Jag fick panik och gick därifrån när jag började få fysiska stresssymtom.

Vila är underskattat

Polismyndigheten anmäld till DO för synen på NPF

18 torsdag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Funktionedsättas rättigheter, NPF (neuropsychiatric diagnosis)

≈ 1 kommentar

Etiketter

, , , , , , , , , ,

I en artikel, från januari detta år, i Expressen belyser att personer med NPF (neuropsykiatrisk funktionsvariation/nedsättning) inte får gå på Polishögskolan. Polisen Carl Svane har anmält Polismyndigheten till Diskrimineringsombudsmannen (DO).

Om man är lämplig till att bli polis, oavsett diagnos, ska man få chansen till utbildning. Det här är helt klart diskriminering. Ärligt talat tycker jag att det är vidrigt att det är på det här sättet. Det är inte lätt att ha en funktionsvariation (i mitt fall Aspergers syndrom), för många dörrar är redan stängda. Man är inte sin diagnos. I det här fallet handlar det om personlig lämplighet.

Vad tycker du?

Tina upp min trötthet

18 torsdag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 7 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , ,

Tröttheten har tagit över större delen av dagen och det är skönt att ha det mesta avklarat. När jag säger ”det mesta”, så menar jag att alla rent fysiska måsten, som städningen, är avklarade. Det är väl mer psykiska hinder´, ångestmoment, som klänger sig kvar.

Det som har varit mest påfrestande i dag är att jag känner att det inte har funnit något utrymme till att vara själv och vila. Jag hade behövt verkligen behövt det i dag. Det känns som att det bara har kryllat med folk precis överallt. Sedan var jag tvungen att handla lite, efter att jag varit på Dynamo. Bara att göra, men det drog ut på tiden. Kön gick långsamt, vilket gjorde att jag fick panik inombords. Jag hade bara en stark vilja att bara få komma hem.

Nu har jag tänt ljus, i en kall lägenhet. Rökelser. Lotus. Bara för att. Jag vet inte. Trötthet. Vila – ett måste.

… Och rökelsens tårar lyfter mot skyn

8 år sedan – jag trodde livet var slut/8 year since I thought life was over

15 måndag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Funktionedsättas rättigheter, Habilitering

≈ 8 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , , , , ,

Från omklädningsrummet på sjukgymnast-mottagningen

Jag gick från Dynamo tidigare i dag, eftersom jag och mamma skulle på läkarmöte. Vi behöver ett läkarintyg för att kunna ansöka om sjukersättning – min aktivitetsersättning räcker bara i några månader till, för jag fyller 30 detta år.

I det här inlägget vill jag också nämna att, just den här dagen – datumet, är det 8 år sedan jag blev räddad från LSS-boendet i Södertälje. Jag hade redan planerat hur jag skulle avsluta mitt liv, men mamma och pappa verkade – på något sätt – känna att någonting var fel. Jag minns den dagen, som om det vore i går. Vissa delar. Andra har jag förträngt.

Här är några länkar till inlägg, då jag har skrivit om detta:

https://mittprivatakrig.wordpress.com/2016/08/21/nar-jag-bodde-i-sodertalje/

https://mittprivatakrig.wordpress.com/2013/08/17/det-har-med-minnen/

https://mittprivatakrig.wordpress.com//?s=OCD&search=K%C3%B6r

Inre demoner kanske orsakar spyor

14 söndag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Just another day, Samhälle

≈ 1 kommentar

Etiketter

, , , , , , , , , ,

Välkomna till mitt simpla hål

Och som ni alla vet

Den enes glöd den andres död

Klockan slår för tärningsspel

Tärningen är god och ond

Vem av oss är korruption

Nå kanske kommer han tillbaks

Men så länge får ni njuta av mitt sällskap

~ Thåström (1989)

Jag lyssnar på ”Djävulen och jag” och inser att den har många olika bottnar. Djävulen kan man också säga om en inre demon.

I dag tar jag det mest lugnt. Jag har tagit sovmorgon, eller vad man ska säga, Om det innebär att kolla på videos på watch-funktionen på Facebook, så ja. Sen körde jag ett träningspass, efter frukosten. Mamma kommer senare och hjälper mig att färga håret. Inte för att jag inte kan det, utan för att det var viktigt för mamma att hjälpa mig. Hon tycker att jag skapar för mycket kaos när jag färgar håret. Min koordination och motorik gör det svårare ibland. Jag har egentligen inte mycket emot att att hon hjälper mig med det. Vad ska du göra i dag?

Utanför porten har det fastnat matrester i snön, som jag tror är spyor. Varför går folk som har varit på krogen runt hörnet och spyr? Jag trodde man behöva spy direkt. Dagens fundering, haha.

Pressat läge, gravitation

10 onsdag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom

≈ 3 kommentarer

Etiketter

, , , , , ,

Trötthetens skugga. Kroppen – ner mot golvet. Pressas. Mosat huvud – vill du ha havregrynsgröt eller föredrar du någon annan typ av gröt?

Jag känner mig helt slut. Kroppen känner verkligen av tyngdlagen. Isaac Newton är min täckmantel i dag. Trots detta, så har jag gjort det jag tänkt i dag. Tränat en stund, tvättat håret, video-möte, gjort matlådor. Jag är för envis för att låta tröttheten bestämma för mycket över hur min dag ska bli. För det mesta är det positivt, men ibland kan det slå över och sluta i katastof.

Tyvärr fick jag reda på att jag ska jobba hemifrån i morgon. Det betyder att jag måste tänka om helt. Ni som har följt mig ett tag vet att jag verkligen inte gillar att jobba hemifrån. Nu gäller det i alla fall bara en dag. Det ska göras om i det rummet, som jag och Carolina sitter i.

Hoppas att ni har en bra dag! <3

Poetiskt skildrande av det du trodde du slapp

09 tisdag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Överrörlighet / Hypermobility, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , ,

Jag misstänker att oro, ångest, tar mycket av mina energi. En orolig själ. Äter upp mig, bit för bit.

Okej, jag är väldigt trött i dag med. Slut på energi. Evanescence i bakgrunden, precis som något som flåsar mig i nacken – lite lätt. Dennes namn är oro och invärtes panik. Nja, jag kanske inte har konstant ångest. Den kommer och går i min bakgrundshistorik. Nere på gatan. Mellan flipprande fingrar över tangenter, som bör ha dammats av för länge sedan. Rökelsen brinner ner, där den väldoftande ångan. Skriker mot skyn. Kom up! Hit! Här kan ingen skada dig.

Det har varit en helt okej dag. Dock är det väldigt halt och kallt ute, så det är stressande att gå utomhus – om jag blir stressad och tampar snett. Jag kanske faller. Mot is. Spegelblank is. Min reflektion. Den ger en känsla av misslyckande.

Just det. Nu behöver jag mina läsares hjälp! Hur ändrar jag färgen på brödtexten i mina inlägg? Är det någon som kan skicka en länk? Tack på förhand. Kram <3

Termobrallors dekadens

08 måndag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 9 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Jag snubblar fram

På dessa tomma gator

Där allt stod i brand

Oasers regn blev ökensand

— Imperiet (1984)

”Dekadenser” var min favoritlåt när jag var 15 år. Jag lyssnade på den på repeat på min CD-spelare när jag sov. Mina syskon blev trötta på det. Varför? Imperiet äger. De fick helt enkelt pumpa egen musik på natten. Så blev det. När jag har gått på fest och någon ber mig spela musik blir det i första hand Thåström, men det brukar inte gillas. Istället får jag stå ut med, enligt mig, kass musik.

Just nu är jag helt jävla slut. Jag har gått runt, hela dagen, i pappas termobrallor – långkallingar under. Nu är det så att jag blir helt knäpp i huvudet av att ha på mig kläder jag inte har valt själv. Jag har i princip tvungen, för vi skulle åka pulka som kick off på jobbet. Det gav mig för mycket flashbacks, så det slutade med att jag fick ångest och grät. Dagen var tyvärr inte över, för jag har – som vanligt – tid hos sjukgymnasten på måndagar. Så jag gick runt i vansinnigt obekväma kläder hela dagen. När jag kom hem var jag väldigt lättad. I kväll hoppas jag på att få ta det lugnt – jag orkar inte bli förbannad eller liknande.

Har du åkt pulka eller skidor den här säsongen?

Småsaker, detaljer

07 söndag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Just another day, Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 31 kommentarer

Etiketter

, , , , , ,

Det är lite rörigt i dag. Mycket ”mindre saker” som ska göras. Mamma och pappa var förbi med lite grejer, bland annat en pall att ha i hallen när jag ska ta på och av mina skor. Det behövs på grund av min rätt dåliga balans. Nu har jag tvättstugan. I morse körde jag ett kort träningspass. Jag har inte varit vaken speciellt länge, men börjar bli trött ändå.

Snart ska jag gå ner till tvättstugan igen, sen ska jag vila ett tag och äta något. Punkt. Energin börjar tryta.

Hur har ni det?

Explosion av sol mot is

06 lördag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Samhälle

≈ 5 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , ,

Det är kväll och jag är helt slut. Först var jag på gymmet och sedan var jag i stan med mamma. Å andra sidan sitter jag här med mina nya mjukisbyxor, som är mörkgröna och galet sköna. Inte helt fel. Jag har precis lagat middag och ätit den.

I affärerna, förutom livsmedelsaffärer, är det ganska lugnt. Det är egentligen bra tillfälle för mig att handla kläder, eftersom jag blir helt förstörd annars – i vanliga fall. Intryck. Människor. Kommunikation. Tur att jag hade mamma med mig. Hon ser när jag börjar bli för trött. Om jag hade kunnat handla på nätet hade jag väl gjort det, men det är svårt att veta vilken storlek man ska ha och så vidare. Bara man håller avstånd i pandemin. Fast jag tycker att det var lite väl mycket folk på vissa ställen.

Appråpå intryck. Solen var väldigt stark i dag på tidig eftermiddag här i Stockholm. Jag är väldigt ljuskänslig, så jag tappade nöstan balansen. Halkan gör det inte bättre. Folk får väl gå runt mig. Vad ska jag göra? Solen blir väl extra stark när det är snö och is. Jag har provat att ha solglasögon när det var så här senast, men det hjälper inte. Jag har alltid varit så känslig för ljus, sedan jag var liten. På många bilder kisar jag, som jag hittat från när jag var yngre – ända upp till i dag. Det beror på perceptionsstörningar, som är relaterat till Aspergers syndrom. Om jag har blivit exponerad för alldeles för mycket intryck under dagen klarar jag knappt av att ha lampor tända hemma.

Påtaglig oro och definitionstrubbel

05 fredag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Just another day

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , ,

Oron bultar i bröstet. I smyg, som alltid. Sipprar långsamt. Distraktion – den får inte ta över.

Jag känner mig inte speciellt samlad, men nu känner jag mig lite lugnare när planeringen inför i morgon är klar. Nu får jag försöka finna mig i att jag är ledig. I två dagar. Precis som varje helg. Men ledig? Hur definierar ni det? Jag säger egentid. När jag försöker fokusera på någonting som inte tar för mycket energi från mig. Vissa säger att de är lediga när de inte måste vara på jobbet. För mig innebär jobbet att jag får semester från min hjärna. För det mesta. Delvis. Ni vet. Aspergers syndrom innebär både fördelar och nackdelar. Läs mer om det här.

Jag hoppas att ni får en bra helg – oavsett om ni är lediga eller inte. <3

Motoriskt missöde och snurriga tankar

04 torsdag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , , , , , , , ,

En av mina mindre starka sidor är koordination och motorik, vilket har gjort sig extra tydligt under dagen. Något som inte fick gå sönder gjorde det, på grund av att jag gjorde en rörelse som jag inte var medveten om att jag gjorde. Den här gången var det något som någon annan hade tillverkat.

Jag brukar inte skriva om vädret och tycker att det är rätt oviktigt, generellt sätt. När andra pratar om vädret känns det bara som att de väljer det samtalsämnet för att de är obekväma i situationen eller inte vet vad de ska säga. Hur som helst – det var väldigt kallt och dessvärre har det präglat dagen lite. Det är ganska kallt i min lägenhet också, men om jag tar in ett värmeelement blir det för varmt. Värme gör mig väldigt frustrerad, så jag ser hellre att det är svalare ute.

Jag sitter och pumpar musik i lägenheten. Som alltid. Som då. I bakgrunden. Just nu är det Depeche Mode – Where’s the revolution . Tankarna snurrar. Jag börjar bli trött. Varva ner är underskattat. Lika underskattat som … Loka crush? Nu blev jag lite sugen på det. Snart måste jag dricka det igen, tror jag. Svalt, är det – Loka crush. Det har blivit mycket te på sistone, förutom kaffe. Äh.

Uppdrag granskning: Sveriges ensammaste man?

03 onsdag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Filmer/serier, Samhälle

≈ 12 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , ,

Jag såg nyss ett reportage om den man som kallas världens ensammaste i medierna. Det var en väldigt känslosam granskning, som gått rakt in i hjärtat. Det gör ont, på sätt och vis. Denna man har legat död i 3 år och 8 månader utan att någon saknat- eller tittat till honom. Granskningens reporter går i mannens fotspår och forskare berättar om risker med ofrivillig ensamhet.

Du kan se reportaget här

Social kontakt är viktigt för alla, men i olika. Jag har stort behov av egentid, men då känner jag mig inte ensam. Då har jag valt det.

Hur stort socialt behov har du?

Vitt smuts mot vinterhjälp

02 tisdag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom, MISA

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, , , , , ,

Snö, glitter, istappar. Smuts, avgaser, rop på hjälp… Tystnad. Skär genom minusgraderna. Tårar. Existens.

Den här dagen har varit smått rörig. Mitt dåliga lokalsinne äter upp en arbetsuppgift. Måendet hos mig och kollegor har inte varit toppen. Det lossnade lite i slutet av arbetsdagen. Fast jag vet och förstår verkligen att om man har någon personlig röra just då – det går nästan alltid ut över jobbet och andra. En positiv sak med sådana här saker är att man lär känna varandra bättre, eller – andra sidor av samma person. Jag tycker att det är viktigt att man pratar om sådana här saker.

När jag hade slutat för dagen på Dynamo var jag på möte på MISA, för att uppdatera genomförandeplanen. Vilka mål jag har med praktiken och så vidare, som de anställda på MISA ska visa upp för deras arbetsgivare.

Energikrävande spegelsplitter

01 måndag Feb 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Överrörlighet / Hypermobility, Träning

≈ 7 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , , , ,

När marken fryser till is. Gräs, asfalt. Så vitt. Halt, frostigt, dagg. I stan – som en spegel, som varit med om en del. Kanske krossas, innan splittret fryser till is.

Måndagar är alltid lite krävande. På grund av mitt schema, inte för samma anledning som folk brukar säga att de inte gillar måndagar. Efter att jag har slutat för dagen på förlaget ska jag direkt till sjukgymnasten och träna. Sedan vet jag att jag är helt slut när jag kommer hem och då måste jag duscha. Min balans och koordination blir mycket sämre när min kropp är utmattad, så jag måste tänka på att inte snubbla – eller i värsta fall, ramla. Nu när det är halt ute, så är det inte helt riskfritt att gå heller. Fast nu sitter jag här och har det där ”avklarat”. Jag blir så trött på att vissa saker är så utmattande att jag inte riktigt kan njuta av att vissa saker.

Jag är, så klart, trött i kroppen, utav helvete. Så det ska bli skönt att vila resten av kvällen. Vad ska ni göra i kväll?